Супер кач для шеи. Легко и быстро.
7 073
6.6
Папа Смит250 тыс
Следующее
31.07.22 – 8 1319:25Популярные
282 дня – 5 1293:41
07.04.23 – 12 4690:12Опубликовано 26 июля 2022, 9:45
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, впервые прочувствовал простое упражнение на шею, которое подсмотрел у своего знакомого. Век живи - век учись!
Мышцы растут от правильного сокращения и верной техники.
Мышцы растут от правильного сокращения и верной техники.
Свежие видео
1 день – 1 3472:33
3 дня – 1 1620:48
3 дня – 2323:48
4 дня – 8 4591:01
5 дней – 5 0727:02
6 дней – 38 8893:24Случайные видео
136 дней – 24 42920:38
276 дней – 39 6809:50
342 дня – 3 3640:10
29.08.22 – 20 37326:18
01.01.21 – 279 21016:28
02.05.15 – 7 0237:03
1 день – 3 7441:01
2 дня – 36 1292:12:01
3 дня – 507 19213:22
6 дней – 11 1220:09
7 дней – 8 6275:18
