Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.
19 034
10.1
Папа Смит250 тыс
Следующее
23.11.22 – 14 14810:00Популярные
172 дня – 6 4687:52
284 дня – 4 9213:03Опубликовано 4 ноября 2022, 10:26
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая. Автор популярной книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывает свою обычную тренировку по жиму лёжа, используя многоповторку на горизонтальной скамье.
Свежие видео
1 день – 1480:44
3 дня – 2882:47
3 дня – 2 1740:52
3 дня – 8 78517:20
4 дня – 5423:33
Случайные видео
49 дней – 40 6664:26
198 дней – 1 3080:58
231 день – 99 7129:44
15.04.22 – 2 6791:00
11.08.20 – 1 4792:23
24.12.12 – 1 2681:33
21 час – 54 90644:31
2 дня – 5 98542:45
5 дней – 2 8522:03:24
5 дней – 82 1480:40
5 дней – 3 9592:05:45
5 дней – 5 9880:23
6 дней – 16 7424:21