Нескучные Игровые Тренировки #Йогадома
4 427
4.6
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
17.12.23 – 23 72824:07Популярные
55 дней – 3 7861:00
218 дней – 25 85631:03Опубликовано 14 декабря 2023, 11:14
Стать ПАТРОНОМ patreon.com/sagayolga подписка "для Пытливых"--------------------------------------------------
Тренировки могут быть не только полезными, но и интересными, игровыми - работа с мячиками, блоками, увлекательные задачки.
В таком режиме не придется принуждать себя к занятиям. Мозг и мышцы эффективнее включается в работу. И здесь мы также решаем все необходимые тренировочные задачи: 1) тренировка кора; 2) работа над гибкостью и силой мышц, суставов; 3) развитие координации, ловкости и баланса; 4) улучшение работы мозга
------------------ А вам нравится работать через игровую вовлеченность ? :)
Тренировки могут быть не только полезными, но и интересными, игровыми - работа с мячиками, блоками, увлекательные задачки.
В таком режиме не придется принуждать себя к занятиям. Мозг и мышцы эффективнее включается в работу. И здесь мы также решаем все необходимые тренировочные задачи: 1) тренировка кора; 2) работа над гибкостью и силой мышц, суставов; 3) развитие координации, ловкости и баланса; 4) улучшение работы мозга
------------------ А вам нравится работать через игровую вовлеченность ? :)
Свежие видео
2 дня – 99610:48
3 дня – 7 2140:06
8 дней – 3 3122:46
8 дней – 4 18621:35
12 дней – 109 46856:57Случайные видео
163 дня – 69 1266:11
194 дня – 14 80847:41
280 дней – 55248:25
20.09.23 – 5 2070:31
11.02.22 – 1 4860:50
04.06.11 – 6 6091:39
42 мин – 2 78810:28
3 часа – 3882:43
2 дня – 5071:01
4 дня – 1 2340:24
5 дней – 67 51416:24
6 дней – 8 5302:57
2 дня – 3 8031:12:40