Сколько Раз Отжимаются на Брусьях Пожарные ?!

198 990

7.9

Дикий Лось3.38 млн

Следующее

120 дней – 239 4178:48

Убери Живот и Сделай ПРЕСС в 2024 году !! [ Делай Каждый День ]

Популярные

189 дней – 671 1185:57

Прокачка Плеч До Жжения За 5 Минут !! (Сохраняй И Пробуй)

22.06.22 – 4 834 4105:20

Прокачать ГРУДЬ и ТРИЦЕПС в Домашних Условиях. Без Железа

Опубликовано 27 декабря 2023, 13:00

Привет. Из этого видео вы узнаете сколько раз должен отжиматься на брусья пожарный на оценку "Отлично". Существует таблица классификаций из различных упражнений для физического тестирования огнеборца, где в зависимости от своего возраста и медицинских показаний он должен выполнять то или иное количество повторений.

Наша смена весьма физически подготовлена, поэтому не должно возникнуть проблем с упражнениями. Я протестирую каждого члена команды и вы узнаете сколько раз способен отжаться пожарный. Прошу не заострять особое внимание на технику выполнения поскольку для ребят этот вид упражнения не является специальным, а каждый делает как может придерживаясь основных правил и требований.

Реклама. АО "РАНБАКСИ". ИНН 7720508094. erid: 2VtzqxH1MQx
Ищите БРУСТЭЛЬ в аптеках Вашего города.
А в интернет-аптеке ЕАПТЕКА по промокоду «WILDMOOSE» Вы получите от меня 20% скидку !
Ссылка для заказа БРУСТЭЛЬ со скидкой clck.ru/37JK5m

Смотрите также:
⚫КТО ПРОВИСИТ 2 МИНУТЫ НА КРУТЯЩЕМСЯ ТУРНИКЕ, ПОЛУЧИТ 100$
youtube.com/watch?v=fJMcd4DRjk...
⚫Прокачай Тело за 5 Минут с Гирей
youtube.com/watch?v=YcUXuQEaF6...

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...

Свежие видео