КРАСИВАЯ ЙОГА - гибкость и плавность
4 717
3.7
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
329 дней – 28 21818:27Популярные
14 дней – 2 9650:53
49 дней – 14 81632:01Опубликовано 24 января 2024, 16:40
ФЛОУ ЙОГА - Гибкость в Потоке
Плавная практика в режиме ФЛОУ ПОТОКА. Мягкая ТЕКУЧАЯ динамика, координационные переходы, силовая гибкость и подвижность, работа с выносливостью и концентрацией ума, синхронизация Движения с Дыханием.
Через потоковые переходы вы двигаетесь будто в Танце; обретаете навык моторного контроля; балансируете состояние тела и ума.
Флоу Режим подходит для продолжающих практиков, кто хочет глубже уйти в функциональное развитие тела и ощутить качество Динамической Медитации.
------------------------------------
Урок доступен на Патреоне
Подписка для Пытливых
patreon.com/sagayolga
Плавная практика в режиме ФЛОУ ПОТОКА. Мягкая ТЕКУЧАЯ динамика, координационные переходы, силовая гибкость и подвижность, работа с выносливостью и концентрацией ума, синхронизация Движения с Дыханием.
Через потоковые переходы вы двигаетесь будто в Танце; обретаете навык моторного контроля; балансируете состояние тела и ума.
Флоу Режим подходит для продолжающих практиков, кто хочет глубже уйти в функциональное развитие тела и ощутить качество Динамической Медитации.
------------------------------------
Урок доступен на Патреоне
Подписка для Пытливых
patreon.com/sagayolga
Свежие видео
4 дня – 3 5392:42:48
7 дней – 38 3008:29
7 дней – 3 7772:27:16
10 дней – 8 82212:50
10 дней – 8 81910:58Случайные видео
361 день – 54133:04
08.12.23 – 2 2651:55:45
08.10.23 – 4 0142:30:01
27.07.23 – 27 0661:07
14.02.21 – 75 58131:09
01.02.17 – 16 4330:52
10 часов – 4 1962:43:02
10 часов – 1 5352:36:33
1 день – 6840:28
2 дня – 99610:48
2 дня – 1122:30
2 дня – 5 0351:03
1 день – 4911:01