КРАСИВАЯ ЙОГА - гибкость и плавность
4 407
3.5
Ольга Сагай342 тыс
Следующее
100 дней – 19 61818:27Популярные
114 дней – 25 12524:39
147 дней – 3 2870:47Опубликовано 24 января 2024, 16:40
ФЛОУ ЙОГА - Гибкость в Потоке
Плавная практика в режиме ФЛОУ ПОТОКА. Мягкая ТЕКУЧАЯ динамика, координационные переходы, силовая гибкость и подвижность, работа с выносливостью и концентрацией ума, синхронизация Движения с Дыханием.
Через потоковые переходы вы двигаетесь будто в Танце; обретаете навык моторного контроля; балансируете состояние тела и ума.
Флоу Режим подходит для продолжающих практиков, кто хочет глубже уйти в функциональное развитие тела и ощутить качество Динамической Медитации.
------------------------------------
Урок доступен на Патреоне
Подписка для Пытливых
patreon.com/sagayolga
Плавная практика в режиме ФЛОУ ПОТОКА. Мягкая ТЕКУЧАЯ динамика, координационные переходы, силовая гибкость и подвижность, работа с выносливостью и концентрацией ума, синхронизация Движения с Дыханием.
Через потоковые переходы вы двигаетесь будто в Танце; обретаете навык моторного контроля; балансируете состояние тела и ума.
Флоу Режим подходит для продолжающих практиков, кто хочет глубже уйти в функциональное развитие тела и ощутить качество Динамической Медитации.
------------------------------------
Урок доступен на Патреоне
Подписка для Пытливых
patreon.com/sagayolga
Свежие видео
19 часов – 5 7730:23
1 день – 4 2490:20
2 дня – 50 5769:36
2 дня – 24 2270:29
4 дня – 106 3690:15Случайные видео
345 дней – 5 9205:43
355 дней – 4 762 8851:00
16.03.22 – 1 2203:58
26.11.20 – 95 1955:46
27.11.09 – 1 5710:35
2 дня – 48 7885:54
5 дней – 9 1493:52
6 дней – 134 5300:53
7 дней – 382 65510:53
9 дней – 3 7309:17
10 дней – 130 37210:43
10 дней – 8694:46
11 часов – 1 94811:27