КРАСИВАЯ ЙОГА - гибкость и плавность
4 701
3.7
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
299 дней – 27 41818:27Популярные
219 дней – 4 2260:44
24.09.23 – 26 70810:58Опубликовано 24 января 2024, 16:40
ФЛОУ ЙОГА - Гибкость в Потоке
Плавная практика в режиме ФЛОУ ПОТОКА. Мягкая ТЕКУЧАЯ динамика, координационные переходы, силовая гибкость и подвижность, работа с выносливостью и концентрацией ума, синхронизация Движения с Дыханием.
Через потоковые переходы вы двигаетесь будто в Танце; обретаете навык моторного контроля; балансируете состояние тела и ума.
Флоу Режим подходит для продолжающих практиков, кто хочет глубже уйти в функциональное развитие тела и ощутить качество Динамической Медитации.
------------------------------------
Урок доступен на Патреоне
Подписка для Пытливых
patreon.com/sagayolga
Плавная практика в режиме ФЛОУ ПОТОКА. Мягкая ТЕКУЧАЯ динамика, координационные переходы, силовая гибкость и подвижность, работа с выносливостью и концентрацией ума, синхронизация Движения с Дыханием.
Через потоковые переходы вы двигаетесь будто в Танце; обретаете навык моторного контроля; балансируете состояние тела и ума.
Флоу Режим подходит для продолжающих практиков, кто хочет глубже уйти в функциональное развитие тела и ощутить качество Динамической Медитации.
------------------------------------
Урок доступен на Патреоне
Подписка для Пытливых
patreon.com/sagayolga
Свежие видео
2 дня – 85 58117:12
2 дня – 1 5750:08
3 дня – 5 3620:32
4 дня – 57 95612:58Случайные видео
22 дня – 198 0060:25
198 дней – 137 5098:53
259 дней – 104 74111:11
05.12.22 – 1 4170:37
3 дня – 4 4372:43:12
3 дня – 7 2370:20
7 дней – 6 1562:33:40
8 дней – 264 05616:34
8 дней – 1 39310:30
10 дней – 2 3582:12:20
22 часа – 161 48128:53