Гормон роста не влияет на мышцы

4 383
14.9
Следующее
184 дня – 4 7720:56
Хочу или желаю
Популярные
136 дней – 24 0731:00
Упражнение с гантелью
Опубликовано 23 июня 2024, 7:45
🚫 Миф разрушен: гормон роста не влияет на мышцы! 🤔

На самом деле, гормон роста играет ключевую роль в росте и развитии тканей в организме, но его прямое влияние на увеличение мышечной массы часто переоценено. Основные факторы, такие как тренировки с отягощениями, правильное питание и общий уровень активности, имеют гораздо большее значение для накачки мышц.

💪 На пути к сильному и выносливому телу ключевое значение имеют регулярные тренировки и здоровый образ жизни. Не забывайте о балансе между тренировками, отдыхом и питанием!

sila.alexfedorov.pro
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское