Чувствуем упражнение
12 847
8.1
Александр Фёдоров90 тыс
Следующее
173 дня – 8 5770:55Популярные
81 день – 31 9980:31
146 дней – 2 8510:51Опубликовано 1 июля 2024, 7:45
🌟 Чувствуем упражнение! 💪
Сегодня в AF Club мы говорим о важности чувствовать каждое движение во время тренировок. Это не просто физическая активность, но и взаимодействие с вашим телом:
✨ Ощутите каждое сокращение мышц и каждое растяжение.
✨ Будьте внимательны к своему дыханию и пульсу.
✨ Почувствуйте уверенность и силу, которые вы приобретаете с каждым упражнением.
Присоединяйтесь к AF Club, чтобы научиться слышать свое тело и достигать новых результатов в фитнесе! 🌟
sila.alexfedorov.pro
Сегодня в AF Club мы говорим о важности чувствовать каждое движение во время тренировок. Это не просто физическая активность, но и взаимодействие с вашим телом:
✨ Ощутите каждое сокращение мышц и каждое растяжение.
✨ Будьте внимательны к своему дыханию и пульсу.
✨ Почувствуйте уверенность и силу, которые вы приобретаете с каждым упражнением.
Присоединяйтесь к AF Club, чтобы научиться слышать свое тело и достигать новых результатов в фитнесе! 🌟
sila.alexfedorov.pro
Свежие видео
5 дней – 2 4142:35:42
5 дней – 5 2402:47:43
27 дней – 56014:04Случайные видео
196 дней – 8 8091:00
356 дней – 40 9291:33:31
01.09.21 – 368 1499:40
06.02.14 – 1 2760:41
16 дней – 27 22514:00
12 часов – 17 7765:53
9 часов – 504:02
2 дня – 99610:48
3 дня – 1 1932:27:41
8 дней – 14 58013:42
10 дней – 21 08523:14
12 дней – 2774:05
2 дня – 5 0351:03