Координационные Задачки- Зарядка Для Ума - Игры Для Тела
1 267
3.9
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
3 дня – 2 1530:53Популярные
29 дней – 3 6241:00
83 дня – 2 9730:43Опубликовано 6 декабря 2024, 17:07
patreon.com/sagayolga
Устали от однообразных монотонных тренировок? Чувствуете скуку и низкую мотивацию?
Испытайте самую увлекательную тренировочную рубрику "Координационные ЗАДАЧКИ". Эти занятия направлены прежде всего на развитие Координации и Ловкости. Тут мы используем разные предметы, привычные движения выполняем в нестандартных ситуациях, привносим элемент игры в тренировочную рутину!
Попотеть придется не только Телу, но и Мозгу!
Именно нестандартные упражнения позволяют простраивать новые нейронные связи, а это поддерживает нейропластичность мозга и сохраняет его Молодость и Когнитивные функции на Уровне!
#йогакаждыйдень #женскаяйога #йогадляженщин #нескучнаяйога
#ольгасагай
Устали от однообразных монотонных тренировок? Чувствуете скуку и низкую мотивацию?
Испытайте самую увлекательную тренировочную рубрику "Координационные ЗАДАЧКИ". Эти занятия направлены прежде всего на развитие Координации и Ловкости. Тут мы используем разные предметы, привычные движения выполняем в нестандартных ситуациях, привносим элемент игры в тренировочную рутину!
Попотеть придется не только Телу, но и Мозгу!
Именно нестандартные упражнения позволяют простраивать новые нейронные связи, а это поддерживает нейропластичность мозга и сохраняет его Молодость и Когнитивные функции на Уровне!
#йогакаждыйдень #женскаяйога #йогадляженщин #нескучнаяйога
#ольгасагай
Свежие видео
10 часов – 15 2350:22
11 часов – 3 7102:24:56
1 день – 5 47334:21
1 день – 31 2587:48
2 дня – 7 85710:13
3 дня – 65 9094:04Случайные видео
33 дня – 6 2171:07:16
128 дней – 2 903 9240:07
344 дня – 56 0949:45
15.06.22 – 113 47311:56
20.01.22 – 8 1742:24:58
13.10.13 – 87 53322:14
12 часов – 3 4712:12:56
1 день – 78 98431:52
2 дня – 14 68342:24
3 дня – 3 4616:26
3 дня – 33 48715:02
3 дня – 1288:43
4 дня – 113 87212:41
7 часов – 1 6712:34:28