ТОП 3 НАЧИНКИ для ОВСЯНОБЛИНА 🔥 Полезный Завтрак за 5 Минут 👍 Рецепт Овсяноблина ☆Правильное Питание

Опубликовано 13 мая 2021, 14:30

Вкуснейший овсяноблин - это отличное блюдо на завтрак! А с супер вкусными начинками просто что-то невероятное, сытное и полезное! Сегодня готовим 3 начинки для овсяноблина и я покажу свой простой рецепт овсяноблина на скорую руку. Завтрак за 5 минут с вкуснейшими начинками готов! Порадуйте себя и своих близких! 🔔Подписывайтесь на мой канал youtube.com/channel/UC-9ps_-pM...

🌿 Эритрит заказываю - letyshops.com/r/iherb-199714f5...

0:00 ОВСЯНОБЛИН РЕЦЕПТ и НАЧИНКИ

00:25 ОВСЯНОБЛИН РЕЦЕПТ
КБЖУ на 100 г: 192/13/9/14.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Овсяная мука - 50 г
• Яйца - 2 шт.
• Молоко 2,5% или растительное - 20 мл
• Соль - 1/5 ч. л.

01:06 ШОКОЛАД С БАНАННОМ
КБЖУ на 100 г: 194/8/8/23.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Черный шоколад - 30 г
• Банан - 1 шт.

02:09 ОВСЯНОБЛИН - ХАЧАПУРИ
КБЖУ на 100 г: 217/16/12/10.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Сыр Моцарелла - 80 г
• Укроп - пару веточек

03:11 ТВОРОЖНАЯ НАЧИНКА
КБЖУ на 100 г: 186/13/7/20.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Творог 5% - 100 г
• Изюм - 20 г
• Эритрит или мед - 1 ст. л.

Спасибо за лайк 👍 и за ваши комментарии!
__________________________________________________________
✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал Виктория Субботина ➭
youtube.com/channel/UC-9ps_-pM...
__________________________________________________________
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
__________________________________________________________
Инстаграм - instagram.com/pp_victoria
Телеграм канал - t.me/victoria_subbotina_pp
Фейсбук - facebook.com/groups/1031216333...
Почта - stroynost.navsegda@gmail.com
Второй канал Victoria Stylist - youtube.com/channel/UCnBf9M2P6...
__________________________________________________________

✅ Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня - youtube.com/watch?v=5wBCa6bEQ4...
🔥 Как Похудеть и Ускорить Метаболизм - youtube.com/watch?v=nrkvfzG3Vt...
🍏 Готовые Рационы Питания -youtube.com/watch?v=0XtN4aB992...
🥗 Ужины для Похудения - youtube.com/watch?v=lGrSX31lwz...
🍳 Идеи для Завтрака - youtube.com/watch?v=LjucvUM_En...
🥑 Влоги: Что я ем, Мотивация, Уют - youtube.com/watch?v=3_f_C1K1UN...
🥘 Обеды для Похудения - youtube.com/watch?v=nqgFhQNLEP...
🍅 Заморозка Овощей и Полуфабрикатов - youtube.com/watch?v=EKATkKbVsR...
🍽️ Идеи для Кухни - youtube.com/watch?v=ZM17a51p7X...

#обсяноблин #завтракпп #правильноепитание #ВикторияСубботина #рецептовсяноблина