Как приготовить красную рыбу в духовке

89 160
24.8
Кухарим488 тыс
Опубликовано 4 мая 2015, 14:00
Сегодня ты узнаешь как приготовить красную рыбу в духовке. Приготовить по этому простому рецепту можно лосось, форель или сёмгу.

Для приготовления надо взять:
- 1 кг красной рыбы
- 2 лимона
- Соль и перец

Запекать красную рыбу мы будем в фольге. Нарезаем лимон колечками и выкладываем на фольгу. На лимон отправляем рыбу, порезанную на небольшие стейки. Добавляем соль, перец и накрываем всё еще одним слоем лимона. Осталось только завернуть рыбу в фольгу и отправить в духовку на пол часа при температуре 200 градусов.

Запеченная красная рыба - отличный источник белка и полезных жирных кислот.
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское