Как варить овсянку на воде
1 488 861
14.3
Кухарим489 тыс
Следующее
20.11.14 – 4 5074:45Популярные
07.09.20 – 111 6214:46
13.09.18 – 62 0424:51Опубликовано 17 ноября 2014, 15:00
Сегодня я расскажу о том, как варить овсянку на воде. Польза овсянки неоспарима: в ней содержится приличное количество сложных углеводов и клетчатки!
Сложные углеводы будут питать твой организм энергией в течение длительного времени, поэтому варить овсянку на завтрак - идеальное решение!
Приготовить овсянку можно как на воде, так и на молоке. Как варить овсяную кашу на воде? Вскипяти воду и немного подсоли её. В кипящую воду добавь овсянку и вари от 5-ти до 10-ти минут. Точно время варки найдешь на пачке. После этого выключай огонь, накрой крышкой и дай настояться каше еще 10 минут.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Сложные углеводы будут питать твой организм энергией в течение длительного времени, поэтому варить овсянку на завтрак - идеальное решение!
Приготовить овсянку можно как на воде, так и на молоке. Как варить овсяную кашу на воде? Вскипяти воду и немного подсоли её. В кипящую воду добавь овсянку и вари от 5-ти до 10-ти минут. Точно время варки найдешь на пачке. После этого выключай огонь, накрой крышкой и дай настояться каше еще 10 минут.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
1 день – 1 70820:41
5 дней – 195 42129:52
5 дней – 59 2451:47
Случайные видео
287 дней – 2 0590:57
302 дня – 3 4873:28
329 дней – 6 2543:43
05.07.22 – 2 8065:32
02.07.22 – 92 73624:37
18.07.21 – 1 9095:20
18 часов – 73 03555:05
4 часа – 6893:12:12
5 часов – 2762:29:46
6 дней – 6 83811:47
7 дней – 5 7330:17
7 дней – 4910:07
1 день – 10 2983:55