Как варить овсянку на воде
1 496 025
14.3
Кухарим489 тыс
Следующее
20.11.14 – 4 5114:45Популярные
19.09.19 – 55 2475:16
25.07.19 – 20 2675:41Опубликовано 17 ноября 2014, 15:00
Сегодня я расскажу о том, как варить овсянку на воде. Польза овсянки неоспарима: в ней содержится приличное количество сложных углеводов и клетчатки!
Сложные углеводы будут питать твой организм энергией в течение длительного времени, поэтому варить овсянку на завтрак - идеальное решение!
Приготовить овсянку можно как на воде, так и на молоке. Как варить овсяную кашу на воде? Вскипяти воду и немного подсоли её. В кипящую воду добавь овсянку и вари от 5-ти до 10-ти минут. Точно время варки найдешь на пачке. После этого выключай огонь, накрой крышкой и дай настояться каше еще 10 минут.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Сложные углеводы будут питать твой организм энергией в течение длительного времени, поэтому варить овсянку на завтрак - идеальное решение!
Приготовить овсянку можно как на воде, так и на молоке. Как варить овсяную кашу на воде? Вскипяти воду и немного подсоли её. В кипящую воду добавь овсянку и вари от 5-ти до 10-ти минут. Точно время варки найдешь на пачке. После этого выключай огонь, накрой крышкой и дай настояться каше еще 10 минут.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
2 дня – 13 5400:20
2 дня – 1 4410:28
5 дней – 90 9661:30:53
5 дней – 10 98745:41
7 дней – 11 4832:16:08Случайные видео
231 день – 6130:48
260 дней – 60 6978:06
324 дня – 5 7716:34
30.08.23 – 2 2860:06
29.08.22 – 12 3945:44
06.02.17 – 92 8363:07
23 часа – 112 66351:24
1 день – 4210:08
2 дня – 7 0580:46
2 дня – 6 4620:49
