Как варить овсянку на воде
1 485 864
14.3
Кухарим489 тыс
Следующее
20.11.14 – 4 5064:45Популярные
22.04.21 – 55 0275:05
13.08.20 – 11 4494:37Опубликовано 17 ноября 2014, 15:00
Сегодня я расскажу о том, как варить овсянку на воде. Польза овсянки неоспарима: в ней содержится приличное количество сложных углеводов и клетчатки!
Сложные углеводы будут питать твой организм энергией в течение длительного времени, поэтому варить овсянку на завтрак - идеальное решение!
Приготовить овсянку можно как на воде, так и на молоке. Как варить овсяную кашу на воде? Вскипяти воду и немного подсоли её. В кипящую воду добавь овсянку и вари от 5-ти до 10-ти минут. Точно время варки найдешь на пачке. После этого выключай огонь, накрой крышкой и дай настояться каше еще 10 минут.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Сложные углеводы будут питать твой организм энергией в течение длительного времени, поэтому варить овсянку на завтрак - идеальное решение!
Приготовить овсянку можно как на воде, так и на молоке. Как варить овсяную кашу на воде? Вскипяти воду и немного подсоли её. В кипящую воду добавь овсянку и вари от 5-ти до 10-ти минут. Точно время варки найдешь на пачке. После этого выключай огонь, накрой крышкой и дай настояться каше еще 10 минут.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
2 дня – 25 2505:44
4 дня – 3 2370:57
4 дня – 2 0850:33
7 дней – 5 0786:35Случайные видео
1 день – 2 5920:57
259 дней – 6054:13
261 день – 59 31613:26
27.07.23 – 15 4656:42
30.09.21 – 1 2100:33
25.06.21 – 1 9812:15
1 день – 6190:58
1 день – 9 1392:07
2 дня – 4 4983:23:27
3 дня – 44 8154:45
7 дней – 7 1603:52
9 дней – 42 12535:18
