Куриные Наггетсы В Духовке: Быстро, Полезно, Вкусно!
17 478
3.6
Кухарим489 тыс
Следующее
15.03.18 – 26 0346:38Популярные
12.04.21 – 26 2755:39
24.12.20 – 19 1995:55Опубликовано 12 марта 2018, 15:00
Канал Multi Потенциал здесь: goo.gl/nmdukK
Сегодня ты узнаешь как сделать куриные наггетсы в духовке быстро, полезно и вкусно.
Для этого рецепта возьмем:
- Куриное филе: 500 гр
- Сыр: 50 гр
- Свежую зелень
- Панировочные сухари: 50 гр
- Соль и перец
Первым делом надо порубить куриное филе как можно мельче. Закидываем к курице тёртый сыр, нашинкованную зелень, немного соли и перца. Лепим наггетс, обваливаем его в панировке и выкладываем на противень. Отправляем куриные наггетсы в духовку на пол часа при температуре 180 градусов.
Всего здесь мы получим примерно 110 грамм белка, 20 грамм жиров и 30 грамм углеводов.
Подпишись на группу ВК: vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: instagram.com/kuharim
Сегодня ты узнаешь как сделать куриные наггетсы в духовке быстро, полезно и вкусно.
Для этого рецепта возьмем:
- Куриное филе: 500 гр
- Сыр: 50 гр
- Свежую зелень
- Панировочные сухари: 50 гр
- Соль и перец
Первым делом надо порубить куриное филе как можно мельче. Закидываем к курице тёртый сыр, нашинкованную зелень, немного соли и перца. Лепим наггетс, обваливаем его в панировке и выкладываем на противень. Отправляем куриные наггетсы в духовку на пол часа при температуре 180 градусов.
Всего здесь мы получим примерно 110 грамм белка, 20 грамм жиров и 30 грамм углеводов.
Подпишись на группу ВК: vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
19 часов – 5640:59
19 часов – 2430:13
2 дня – 14 81733:08
Случайные видео
232 дня – 10 2910:31
285 дней – 111 40920:32
21.10.23 – 1 085 68432:24
28.09.23 – 1981:03
1 день – 34 07620:27
3 дня – 1 5330:58
4 дня – 2 5529:10
4 дня – 28 26815:44
6 дней – 108 79210:59
7 дней – 65 12210:06
8 дней – 66 61930:13
14 часов – 7780:11