Bio-Natura2.75 тыс
Следующее
Опубликовано 24 апреля 2020, 18:21
instagram.com/p/B_CZSXrBOco
Безглютеновые
Вкусные
⠀
100 грамм миндаля - 21 грамм белка
Содержит в том числе незаменимые аминокислоты: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилалалин, гистидин
⠀
Миндаль 100г
Лен 1 ст.л.
Вода 100 мл
Кокосовые сливки 40 г (1-2 ст.л). Можно заменить кокосовым маслом.
Мука рисовая 120 г (примерно 6 ст.л. с горкой). Можно заменить на кукурузную муку.
Сахар тростниковый 3 ст.л.
Соль 1/2 чл.
Сода 1/3 чл.
Сок лимона или яблочный уксус 1ст.л.
⠀
180° 20 минут
(точное время зависит от вашей духовки)
-----
Я снимаю видео в вертикальном формате, для инстаграм. Поэтому в ютюбе они выглядят коряво и странно, так как приходится очень увеличивать кадр, чтобы он стал горизонтальным, в формате ютюб. Подписывайтесь на инстаграм, чтобы смотреть рецепты в хорошем качестве:) Плюс, там я каждый день снимаю сторис.
instagram.com/oh.my.kale
Безглютеновые
Вкусные
⠀
100 грамм миндаля - 21 грамм белка
Содержит в том числе незаменимые аминокислоты: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилалалин, гистидин
⠀
Миндаль 100г
Лен 1 ст.л.
Вода 100 мл
Кокосовые сливки 40 г (1-2 ст.л). Можно заменить кокосовым маслом.
Мука рисовая 120 г (примерно 6 ст.л. с горкой). Можно заменить на кукурузную муку.
Сахар тростниковый 3 ст.л.
Соль 1/2 чл.
Сода 1/3 чл.
Сок лимона или яблочный уксус 1ст.л.
⠀
180° 20 минут
(точное время зависит от вашей духовки)
-----
Я снимаю видео в вертикальном формате, для инстаграм. Поэтому в ютюбе они выглядят коряво и странно, так как приходится очень увеличивать кадр, чтобы он стал горизонтальным, в формате ютюб. Подписывайтесь на инстаграм, чтобы смотреть рецепты в хорошем качестве:) Плюс, там я каждый день снимаю сторис.
instagram.com/oh.my.kale
Свежие видео