Никто бы не подумал! Вот как преображается организм всего после 100 гр. абрикосов

Опубликовано 11 июля 2020, 11:30

Какими полезными свойствами обладают абрикосы? В каком виде и в каких количествах их лучше употреблять? Благодаря чему они стали особенно ценным продуктом? И могут ли быть серьёзные ограничения для их употребления? Обо всем этом вы узнаете из нашего выпуска.
Что содержат абрикосы?
В их состав входит ряд полезных веществ. В частности, это:
• Органические и минеральные кислоты;
• Витамины группы В, С и каротиноиды;
• Провитамин А и пектины.
Чем ярче окрашены абрикосы, тем больше в них каротина - растительного предшественника витамина А. После биологической трансформации он превращается в ретинол, который и оказывает пользу для поддержания молодости кожи. Считается, что только одна молекула каротина из 12 подвергается таким изменениям. Оставшиеся количества расходуются на другие нужды организма.
Косточки абрикоса под твердой оболочкой содержат небольшое семя в виде ореха. В его состав входит ценное жирное масло. Но при этом здесь есть и вещества из группы цианидов, а также синильная кислота. В малых количествах они способны замедлять рост раковых клеток и общее развитие онкологии. Поэтому будет полезным употреблять и сердцевинки косточек после их раскалывания.
Чего еще можно ожидать от употребления абрикосов?
Они способны значительно усиливать секрецию желчи и желудочного сока, что самым лучшим образом повлияет на последующий процесс употребления более тяжелых типов пищи.

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f6...
Здоровье и долголетие:
zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a...

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!


Здоровья и долголетия!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019