ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА и КЛЕТЧАТКА что это? Сколько растительных волокон реально нужно для здоровья?🌱 12+

Опубликовано 13 августа 2020, 14:02

Что такое клетчатка и пищевые волокна? В чём их польза? Список продуктов, содержащих клетчатку. Сколько нужно растительных волокон в день? Ответы в видео.
Источник клетчатки «Псиллиум» sokolinskycenter.com/sokolinsk...

Видео: «НутриДетокс растительная клетчатка псиллиума»
youtu.be/5eO-GxBNlQw
Скачать методику «Использование растительных волокон для детокса»: pobedi2.ru/books-consult/?down...
Скачать методику «Использование растительных волокон для нормализации пищеварения»: sokolinskycenter.com/online-bo...

СОДЕРЖАНИЕ:
0:00 Клетчатка и другие пищевые волокна
0:24 Сколько грамм клетчатки нужно принимать в день?
2:16 Растворимые пищевые волокна
3:00 Нерастворимые пищевые волокна
3:43 Список лучших источников пищевых волокон (таблица)
8:50 Что полезнее соки или смузи?
9:31 Бесплатная консультация от экспертов системы Соколинского
10:08 Взаимодействие клетчатки и минералов

Употребление клетчатки помогает при таких проблемах со здоровьем как: атеросклероз, камни в желчном пузыре, очищение кишечника, заболевания кишечника, запоры, рак толстой и тонкой кишки, аллергия.

Рассказывает Владимир Соколинский, доктор натуропатии (ND), MSc, Вице-президент Европейской Академии доказательной натуропатии, автор 11 книг по натуральной медицине.

=====================================
❤️ Спасибо всем, кто нажал ЛАЙК. Вы можете ЗАДАТЬ ВОПРОС по применению натуральных средств В КОММЕНТАРИЯХ

🔔 Подпишитесь на канал и нажмите колокольчик, для того чтобы не пропустить новые видео - bit.ly/3gvY4LQ

📢 Поделитесь этим роликом с друзьями - youtu.be/mi87qgZVTrI

=====================================
Интересные ПЛЕЙЛИСТЫ

НЕРВНАЯ СИСТЕМА: youtube.com/playlist?list=PLU1...
УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА: youtube.com/playlist?list=PLU1...
ЖКТ: youtube.com/playlist?list=PLU1...
ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ: youtube.com/playlist?list=PLU1...
МУЖСКИЕ БОЛЕЗНИ: youtube.com/playlist?list=PLU1...
АЛЛЕРГИЯ: youtube.com/playlist?list=PLU1...
СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК: youtube.com/playlist?list=PLU1...
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА: youtube.com/playlist?list=PLU1...

Вы можете посоветоваться бесплатно с консультантом Центра Соколинского pobedi2.ru/ask

=====================================
Страницы доктора Соколинского с СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Инстаграм instagram.com/sokolinskycenter...
Фейсбук facebook.com/pg/sokolinskycent...
В Контакте vk.com/sokolinskycenter

Обсуждения научных статей о натуральных средствах: vk.com/v.sokolinsky

#Клетчатка #ПищевыеВолокна #СистемаСоколинского