Это Упражнение Мгновенно Понижает Давление
7 313
4.5
Твоё Здоровье264 тыс
Следующее
09.09.20 – 12 0776:18Популярные
1 день – 64625:52
10 дней – 1 4611:00Опубликовано 6 сентября 2020, 20:15
Упражнение взято из дыхательных техник Вима Хофа.
Выполнять нужно в расслабленном положении тела не менее 10 минут. Совершаем глубокий вдох и медленный выдох, при этом гудим и создаем вибрацию.
После упражнения у многих людей артериальное давление приходит в норму.
Если в процессе выполнения упражнения возникает сильное головокружение, боль в теле и тошнота - упражнение следует прекратить.
Канал Вима хофа - youtube.com/channel/UCxHTM1FYx...
#WimHof #дыхательныетехники #120на80 #гипертония
Выполнять нужно в расслабленном положении тела не менее 10 минут. Совершаем глубокий вдох и медленный выдох, при этом гудим и создаем вибрацию.
После упражнения у многих людей артериальное давление приходит в норму.
Если в процессе выполнения упражнения возникает сильное головокружение, боль в теле и тошнота - упражнение следует прекратить.
Канал Вима хофа - youtube.com/channel/UCxHTM1FYx...
#WimHof #дыхательныетехники #120на80 #гипертония
Свежие видео
23 дня – 20 8080:58
24 дня – 2 0450:44
27 дней – 5190:57
30 дней – 40 9130:59
89 дней – 14 7230:44
21.03.23 – 649 1844:30Случайные видео
12.03.23 – 6840:48
25.09.22 – 1 0770:17
16.05.20 – 21 4841:13:23
12.05.17 – 9 5478:37
13 дней – 46 40411:37
22 дня – 1 3849:38
25 дней – 53 0620:34
25 дней – 26 3237:02
25 дней – 12 5350:42
37 дней – 80 4530:34
4 дня – 10 6950:52
10 дней – 3 9840:23