Это Упражнение Мгновенно Понижает Давление
7 292
4.5
Твоё Здоровье263 тыс
Следующее
09.09.20 – 12 0646:18Популярные
08.07.20 – 2 18522:51
27.06.19 – 8 6906:32Опубликовано 6 сентября 2020, 20:15
Упражнение взято из дыхательных техник Вима Хофа.
Выполнять нужно в расслабленном положении тела не менее 10 минут. Совершаем глубокий вдох и медленный выдох, при этом гудим и создаем вибрацию.
После упражнения у многих людей артериальное давление приходит в норму.
Если в процессе выполнения упражнения возникает сильное головокружение, боль в теле и тошнота - упражнение следует прекратить.
Канал Вима хофа - youtube.com/channel/UCxHTM1FYx...
#WimHof #дыхательныетехники #120на80 #гипертония
Выполнять нужно в расслабленном положении тела не менее 10 минут. Совершаем глубокий вдох и медленный выдох, при этом гудим и создаем вибрацию.
После упражнения у многих людей артериальное давление приходит в норму.
Если в процессе выполнения упражнения возникает сильное головокружение, боль в теле и тошнота - упражнение следует прекратить.
Канал Вима хофа - youtube.com/channel/UCxHTM1FYx...
#WimHof #дыхательныетехники #120на80 #гипертония
Свежие видео
16 дней – 1 261 9251:00
37 дней – 6 3921:00
41 день – 4 9455:15:07
46 дней – 24 4370:31Случайные видео
133 дня – 7 1860:58
244 дня – 84 6910:52
04.01.23 – 215 5630:35
07.08.22 – 7532:53
22.02.22 – 4 2346:22
10.01.12 – 1 0513:50
11 дней – 1 8231:00
16 дней – 2 8300:45
48 дней – 1 0243:11
50 дней – 51 82910:29
56 дней – 11 21411:41
14 дней – 83 9918:53