Когда узнал это, начал есть её ведрами! Всего несколько ягод творят такое!

Опубликовано 21 августа 2021, 6:00

00:00 Что полезного содержится в малине? Какими свойствами обладает ягода малина? Какая роль в омоложении организма отводится малине? Есть ли противопоказания к употреблению малины? Смотрите видео до конца и узнаете, в чем особенности малины! Перед началом просмотра видео, хотим с вами поздороваться и пригласить подписаться на канал, чтобы не пропустить наши новые выпуски! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье": youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
Чудесная и очень полезная ягода малина, растет в саду и в лесу, встречается на опушках. Кусты малины в середине лета покрываются спелыми ягодами. Чаще всего ягоды красного цвета и обладают приятным вкусом и ароматом.
Но бывают желтые и черные плоды.
Малина, как и другие лесные ягоды, содержит высокую концентрацию полезных веществ, помогает организму быть здоровым и активным.
01:02 Польза малины.
Что полезного содержится в малине?
Малина содержит витамины А, С, группы В, органические кислоты, включая салициловую, сахара, дубильные вещества, минералы, медь железо, марганец.
В ягодах присутствуют антоцианы, помогающие вести борьбу с воспалением, укреплять клеточные мембраны, не давать происходить мутациям.
Благодаря антоцианам ягода обладает высокой антиоксидантной и противомикробной активностью, стабилизирует обмен веществ, участвует в метаболизме жиров и углеводов.
Содержащиеся флавоноиды положительно сказываются на работе головного мозга, укрепляют сосудистую стенку.
01:43 Свойства малины.
Какими свойствами обладает ягода малина?
С лечебной и оздоравливающей целью, также в качестве профилактики простудных заболеваний, возможно применение не только ягод малины, но и листьев кустарника. Из сухих и свежих листьев заваривается чай, в котором помимо малиновых листьев можно использовать листья земляники и черной смородины.
Полученный напиток тонизирует, повышает защитные свойства иммунитета, снимает боль и воспаление.
Малина оказывает разностороннее воздействие на организм человека. Её влияние распространяется практически на все органы и системы.
Вот некоторые положительные свойства:
1. Помогает поддерживать сосудам оптимальный просвет, способный пропускать необходимое количество крови.
2. Влияет положительно на сердечную мышцу, помогает сохранять тонус мышечных волокон сердца.
3. За счет антиоксидантной активности нейтрализует окислительные процессы, выводит токсины, повышает скорость метаболизма.
4. Влияет на обмен углеводов, жиров, выводит избыток холестерина, нормализует показатели сахара крови.
5. Не дает изменяться генетическому коду клеток. А значит не допускает развития мутаций и следовательно образования онкопроцессов.
6. Является сильным противовоспалительным средством, не дающим развиться хроническому воспалению.
7. Не дает развиться изменениям в структурах глаза, а значит помогает сохранить зрение
8. Повышает защитные силы организма, стимулирует иммунитет.
9. Оказывает положительное воздействие на уровень половой активности и здоровье половых органов.
10. Поддерживает работу клеток головного мозга, способствует улучшению памяти и сохранению умственной работоспособности.
Благодаря такому разнообразию воздействия на организм, малина важна в качестве натурального средства, поддерживающего молодость и противостоящему возрастным изменениям.
03:45 Как малина омолаживает организм?
Какая роль в омоложении организма отводится малине?
Ароматные и вкусные ягоды позволяют сохранять работоспособность всех органов и систем, потому что:
l Не дают повышаться уровню холестерина в крови;
l Стабилизируют концентрацию сахара;
l Защищает клетки головного мозга;
l Является противовоспалительным средством;
l Не дает развиться макулярной дегенерации (возрастных изменений в глазах);
l Стимулирует иммунитет;
l Снимает боль;
l Помогает работе сердца и сосудов;
l Не дает развиться онкологии;
l Улучшает пищеварение;
l Способствует очищению организма.
Суммируя все положительные качества маленьких ягод, их можно просто назвать эликсиром молодости и рекомендовать к регулярному применению людям, чей возраст достиг пятидесятилетнего рубежа.
04:37 Противопоказания.
Есть ли противопоказания к употреблению малины?
На малину возможно развитие аллергической реакции, поэтому стоит с осторожностью использовать её аллергикам.

➤➤➤Мы в Telegram:
t.me/pro_zdorove

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020