Простые упражнения для рук, суставов и позвоночника подготовительного уровня методики ЧЕРЕНОК
28 820
7.7
Славйога344 тыс
Следующее
19.07.22 – 3 4270:59Популярные
26.06.23 – 9 1208:30
10.03.23 – 7 42059:36Опубликовано 16 июля 2022, 9:09
Летний интенсив здоровья 2022 👉 4erenok.com/intensiv-zdorovia-... по оздоровительной методике с палкой ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова, который поможет:
- восстановить здоровье позвоночника, суставов и всех внутренних органов;
- сформировать гармонично развитый мышечный корсет, улучшить осанку, устранить лишний вес;
- развить координацию и повысить эффективность работы мозга и нервной системы;
- вернуть в жизнь энергию и радостные эмоции!
В этом видео показан комплекс простых упражнений с палкой подготовительного уровня оздоровительной методики с палкой ЧЕРЕНОК, который идеально подойдёт человеку, желающему освоить самые начальные элементы методики.
📌 Сайт оздоровительной методики с палкой ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова 👉 4erenok.com
🔴 Фирменный чехол с двумя черенками для практики упражнений оздоровительной методики с палкой ЧЕРЕНОК на OZON 👉 ozon.ru/product/chehol-s-derev...
❤ Группа в Telegram 👉🏻 t.me/cherenok1
- восстановить здоровье позвоночника, суставов и всех внутренних органов;
- сформировать гармонично развитый мышечный корсет, улучшить осанку, устранить лишний вес;
- развить координацию и повысить эффективность работы мозга и нервной системы;
- вернуть в жизнь энергию и радостные эмоции!
В этом видео показан комплекс простых упражнений с палкой подготовительного уровня оздоровительной методики с палкой ЧЕРЕНОК, который идеально подойдёт человеку, желающему освоить самые начальные элементы методики.
📌 Сайт оздоровительной методики с палкой ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова 👉 4erenok.com
🔴 Фирменный чехол с двумя черенками для практики упражнений оздоровительной методики с палкой ЧЕРЕНОК на OZON 👉 ozon.ru/product/chehol-s-derev...
❤ Группа в Telegram 👉🏻 t.me/cherenok1
Свежие видео
13 дней – 49 78028:15
18 дней – 22 80325:55
19 дней – 475:44
20 дней – 15 7610:54
23 дня – 47626:00
26 дней – 50:26Случайные видео
161 день – 5 6840:58
265 дней – 375 9401:00
15.08.23 – 8 9691:59:06
14.07.23 – 144 0450:40
23.01.21 – 656 50835:22
03.04.16 – 1551:19
4 дня – 116 89515:20
9 дней – 58 22738:00
9 дней – 2 8455:18:55
10 дней – 68326:00
10 дней – 522:45
12 дней – 2 8645:18:59
13 дней – 93 4969:08
2 дня – 1 1290:50
6 дней – 34 7940:33