Это упражнение поможет улучшить концентрацию внимания

1 189
15.9
Опубликовано 7 мая 2023, 9:07
Вегетативная нервная система не только регулирует деятельность внутренних органов, желез внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов, но и непосредственно связана с концентрацией внимания.

В частности, у больных ВСД, зачастую выявляются нарушения процессов направленного внимания и кратковременной памяти с выраженными тревожными расстройствами.

Это упражнение из авторского курса Доктора Первушкина "Пранаяма" поможет разбудить вашу вегетативную нервную систему и существенно улучшить концентрацию внимания!
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское