Здоровая поясница и почки за 5 минут в день! #поясница #почки #здоровье #упражнение

9 459
4.4
Опубликовано 28 февраля 2024, 13:07
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб активного долголетия!

Хотите укрепить свою поясницу и оздоровить почки? В видео расскажу об эффективных упражнений, чтобы это сделать.

✔ Не пропустите новый контент! Подписывайтесь на канал! youtube.com/channel/UCvPvF5tDp...

#болитпоясница #упражнения #упражнениядлярук #какнакачатьруки #проздоровье #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов

🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское