Как ПРАВИЛЬНО сидеть, чтобы не заработать ГРЫЖУ? #спина #здоровье #грыжа

28 805
11.4
Опубликовано 22 мая 2024, 14:14
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб активного долголетия!

Как правильно сидеть, чтобы не болела спина? Что произойдет, если сидеть в неправильной позе? В видео научу вас правильно сидеть и держать осанку.

Досмотрите ролик до конца, чтобы узнать, как не заработать грыжу.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео о здоровье!

#здоровье #осанка #грыжа #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское