Как улучшить работу мозга и память? #здоровье #доктор #память

21 389
4.3
Опубликовано 23 августа 2024, 14:30
🎁Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет, на бесплатном практикуме по ссылке в шапке профиля.

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб активного долголетия!

Память и внимание важно развивать регулярно, чтобы не допустить нарушения памяти. Но как улучшить работу мозга? В видео показал 3 простых упражнения, которые направлены на улучшение памяти. Смотрите ролик целиком и повторяйте несложный комплекс, и вскоре вы заметите прогресс!

Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, чтобы узнать больше про долголетие и здоровье!

#маматов #доктор #здоровье #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #мозг #память #упражнение
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское