Йога для начинающих | РЕЛАКС | Yoga for beginners

Опубликовано 18 июня 2014, 6:50

Бесплатная подписка на канал - sub.katerinabuida.com
► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - katerinabuida.com/4584-2
► Результаты учениц - katerinabuida.com/doska-pochet...
———————————————————————
Комплекс упражнений РЕЛАКС - это ключ к красивой и здоровой спине.
Он поможет вам:
- снять стресс и усталость;
- расслабить спину, особенно самые подверженные напряжению зоны — поясницу и шею;

Комплекс включает в себя легкую растяжку и дыхательные упражнения.

★ Утренний комплекс для стройности и красоты | Йога для начинающих - youtube.com/watch?v=-uCumUWaJF...

★ ПЛЯЖНОЕ ТЕЛО | Суперкомплекс к пляжному сезону | Фитнес дома - youtube.com/watch?v=g30aE0jWjb...

★ Растяжка в домашних условиях - youtube.com/watch?v=Fdf-tPyxg-...
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - katerinabuida.com/eap/nb/insta...
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда