Охлаждающая растяжка / Растяжка после тренировки / Заминка

45 979
17.1
Ольга Сагай347 тыс
Следующее
28.02.16 – 48 54312:15
Динамический комплекс - развиваем гибкость ног и спины / Зарядка - разминка
Популярные
103 дня – 21 21921:15
От Боли В Пояснице, Крестце И Тбс / Расслабляем Мышцы Тазового Дна
201 день – 20 93523:23
Отечность И Тяжесть В Ногах, Варикоз - Восстанавливающие Упражнения
Опубликовано 25 февраля 2016, 13:33
ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoet...
-----------------------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт

vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
instagram.com/olga_sagay - инстаграм
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
----------------------------------------­------------------
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ И СОВЕТЫ ПРИ РАСТЯЖКЕ youtube.com/watch?v=V_XmY7nTFs...
----------------------------------------------------------
ЗАМИНКА youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
ЗАРЯДКА И РАЗМИНКА youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА youtube.com/playlist?list=PLhv...
-----------------------------------------------------------
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ youtube.com/playlist?list=PLhv...
Свежие видео
1 день – 186 88314:58
Црвена Звезда – Барселона. Ліга чемпіонів, етап ліги / Огляд матчу
4 дня – 10 5296:08
Динамо - Ференцварош | Фінал Кубку Кубків 1975
5 дней – 42 7752:05
Верона – Рома. Чемпіонат Італії, 11-й тур / Гол Довбика
5 дней – 594 3390:52
Где играет Мбаппе!? @Harakter783
6 дней – 12 36016:04
Спортінг – Ештрела Амадора. Чемпіонат Португалії, 10-й тур / Огляд матчу
8 дней – 3593:57
«Торпедо-Горький» нанесло «Соколу» четвертое поражение подряд
Случайные видео
98 дней – 4 1920:14
ПЕРВАЯ ПОБЕДА #балтика #футбол #калининград #football #фнл #перваялига
166 дней – 16 6730:37
Кубок Харламова попросил пышек – кто мы такие, чтобы отказывать! 🏆🍩 #shorts #хоккей #СКА
362 дня – 11 45311:01
Франція – Буркіна-Фасо. Чемпіонат світу U-17, груповий етап / Огляд матчу
07.07.23 – 17 8390:15
Трансфер века в Спартаке! #shorts
26.05.21 – 349 43411:46
Маланичев. О завершении карьеры и -40 кг веса / Коулмен. Жим 100 кг на 88 раз
03.08.14 – 7 1332:12
«Арсенал» - «Зенит» 0:4. Обзор матча
7 часов – 17 6470:59
Вырубил одним ударом!
4 часа – 5 4082:46:32
Магнитка (Магнитогорск) - Торпедо-Горький (Нижний Новгород)
4 дня – 5 2788:07
КРИВБАС – РУХ. Огляд матчу. 12 тур УПЛ
5 дней – 2 9098:10
ВОРСКЛА — КОЛОС. Огляд матчу. 12 тур УПЛ
6 дней – 58 9140:32
Везение или опыт?
8 дней – 165 5510:45
Слава vs Вова @Vladimirtaranov
8 дней – 86 8710:19
Удар веры
5 часов – 6 9962:49:37
Металлург (Новокузнецк) - Торос (Нефтекамск)
1 день – 5 74421:31
СКРЫТАЯ КАМЕРА: Кубок, Ахмат и свой казах в Аргентине
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское