Комплекс для ОБЩЕГО РАССЛАБЛЕНИЯ / Избавляемся от напряжения, боли и стресса
176 663
23.8
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
13.07.14 – 312 72815:34Популярные
24 дня – 8 57916:58
42 дня – 3 7281:00Опубликовано 6 июля 2014, 21:42
Комплекс упражнений, направленный на гармонизацию нервной системы, расслабление и успокоение ума и тела.
С помощью предложенных упражнений вы сможете устранить напряжение в позвоночнике и мышцах спины, расслабите мышцы шеи и верхний плечевой пояс, мягко разработаете область таза и расслабите зажатые мышцы бедер.
-----------------------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz...
----------------------------------------------------------
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ И СОВЕТЫ ПРИ РАСТЯЖКЕ youtube.com/watch?v=V_XmY7nTFs...
----------------------------------------------------------
ЗАМИНКА youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ youtube.com/playlist?list=PLhv...
С помощью предложенных упражнений вы сможете устранить напряжение в позвоночнике и мышцах спины, расслабите мышцы шеи и верхний плечевой пояс, мягко разработаете область таза и расслабите зажатые мышцы бедер.
-----------------------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz...
----------------------------------------------------------
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ И СОВЕТЫ ПРИ РАСТЯЖКЕ youtube.com/watch?v=V_XmY7nTFs...
----------------------------------------------------------
ЗАМИНКА youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ youtube.com/playlist?list=PLhv...
Свежие видео
5 дней – 75 57911:52
8 дней – 4 36216:36
9 дней – 436 8460:27
10 дней – 1 0380:47
11 дней – 5 3330:23
11 дней – 10 6531:03Случайные видео
20 дней – 177 74624:20
98 дней – 6 0589:09
177 дней – 85114:09
27.09.23 – 8 26226:55
29.06.23 – 19 0413:44
22.07.10 – 12 0552:58
35 мин – 22411:14
2 дня – 3 8740:58
4 дня – 4 3122:54:00
4 дня – 1490:19
7 дней – 55 65311:38
9 дней – 20 8250:39
9 дней – 80 1757:44
1 день – 1 6582:33:12
3 дня – 1255:35