Зарядка и растяжка на каждый день
94 555
36.6
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
09.01.13 – 253 43010:35Популярные
5 дней – 1 1160:59
191 день – 25 07231:03Опубликовано 9 января 2013, 12:31
Комплекс упражнений, который поможет улучшить гибкость тела и зарядит энергией на целый день. gibkoetelo.ru
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы бодибалета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию .
Свежие видео
1 день – 157 68331:37
1 день – 65 7733:02
2 дня – 16 4081:00
3 дня – 10 0450:16
3 дня – 5 3140:24
4 дня – 5 9552:49:16Случайные видео
239 дней – 1 7880:44
354 дня – 8 0874:45
24.09.23 – 7027:19
21.04.23 – 511 49114:40
05.09.21 – 95 9788:33
22.05.13 – 471 16931:12
19 часов – 4 0748:27
21 час – 4 0412:59:24
22 часа – 1 7220:26
1 день – 1 3120:38
1 день – 16 0650:19
1 день – 23 73310:23
2 дня – 5 9845:24