Наклоны В Стороны. Делаем Талию ШИРЕ :)
44 801
38.9
Ярослав Брин997 тыс
Следующее
23.04.15 – 120 3344:12Популярные
02.02.15 – 91 1562:40
25.03.15 – 469 5476:17Опубликовано 23 апреля 2015, 8:06
Наклоны В Стороны. Считается, что данное упражнение локально сжигает жир на талии и формирует её. Это не так. Воздействия на мышечную ткань + внутрибрюшное давление от базовых упражнений увеличит вашу Талию. Нарушиться пропорция "Бедра-Талия" и визуально ваша фигура станет хуже. Так что забудьте про это упражнение.
И да, звук плохой т.к. отключился микрофон.
И да, звук плохой т.к. отключился микрофон.
Свежие видео
1 день – 7 1640:47
1 день – 4 5370:35
2 дня – 48 88011:14
4 дня – 239 30220:53
5 дней – 62 51613:29
5 дней – 17 2990:36Случайные видео
7 дней – 12 14710:07
259 дней – 6 4742:27:51
13 часов – 5 1733:13:55
1 день – 12 9720:14
2 дня – 49 5811:27:38
3 дня – 7 2040:12
3 дня – 20 4330:22
5 дней – 4 8691:09:56