Наклоны В Стороны. Делаем Талию ШИРЕ :)
44 843
38.9
Ярослав Брин997 тыс
Следующее
23.04.15 – 120 4794:12Популярные
27.03.15 – 213 1702:56
17.08.15 – 259 6765:12Опубликовано 23 апреля 2015, 8:06
Наклоны В Стороны. Считается, что данное упражнение локально сжигает жир на талии и формирует её. Это не так. Воздействия на мышечную ткань + внутрибрюшное давление от базовых упражнений увеличит вашу Талию. Нарушиться пропорция "Бедра-Талия" и визуально ваша фигура станет хуже. Так что забудьте про это упражнение.
И да, звук плохой т.к. отключился микрофон.
И да, звук плохой т.к. отключился микрофон.
Свежие видео
4 часа – 6810:20
23 часа – 44 04310:32
1 день – 266 12916:05
2 дня – 10 94213:29
3 дня – 12 2035:35
130 дней – 3 1980:42Случайные видео
247 дней – 20 2501:00
30.01.23 – 7 7081:00
26.12.21 – 15 8441:05:28
30.07.21 – 147 13911:22
06.06.21 – 104 1694:05
11 дней – 80 34412:47
1 день – 47 3471:28:12
2 дня – 58 1800:37
3 дня – 1 5032:23:49
3 дня – 6 4822:50:53
3 дня – 5 1743:07:54
3 дня – 12 11611:30
4 дня – 7 7666:03