Наклоны В Стороны. Делаем Талию ШИРЕ :)
44 863
38.9
Ярослав Брин997 тыс
Следующее
23.04.15 – 120 5574:12Популярные
24.12.14 – 144 9863:06
11.03.19 – 990 03452:11Опубликовано 23 апреля 2015, 8:06
Наклоны В Стороны. Считается, что данное упражнение локально сжигает жир на талии и формирует её. Это не так. Воздействия на мышечную ткань + внутрибрюшное давление от базовых упражнений увеличит вашу Талию. Нарушиться пропорция "Бедра-Талия" и визуально ваша фигура станет хуже. Так что забудьте про это упражнение.
И да, звук плохой т.к. отключился микрофон.
И да, звук плохой т.к. отключился микрофон.
Свежие видео
12 часов – 16814:04
1 день – 1361:29
1 день – 1 3652:41:27
2 дня – 63 18315:13
2 дня – 5 5764:51Случайные видео
18 дней – 159 18324:27
240 дней – 3 71626:41
09.11.23 – 10 4422:30:41
10.01.23 – 6842:46
11.09.22 – 8 7452:19
19.10.13 – 10 3677:16
4 дня – 3 9072:39:05
5 дней – 2 3140:29
5 дней – 44 02031:37
7 дней – 95 3210:27
8 дней – 2214:27
8 дней – 2 3172:26:23