Шаги С Гантелями Лучше Выпадов! Практика Папы Смита
66 071
Папа Смит251 тыс
Следующее
07.07.17 – 61 2344:26Популярные
05.06.23 – 3 1414:54
26.07.22 – 7 1864:39Опубликовано 30 июня 2017, 21:10
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит показывает разницу между выпадами , приседаниями со штангой и шагами с гантелями. Секреты правильной техники спасают от травм и приводят к достижению быстрого результата
Свежие видео
4 часа – 86:13
8 часов – 13 9739:59
1 день – 3 0850:22
Случайные видео
59 дней – 4 7162:25:01
01.11.23 – 151 04630:44
22.09.22 – 8 4172:10:51
14.06.22 – 10 0204:21
20.12.21 – 4 4842:09:32
24.06.15 – 13 4431:48:22
2 дня – 2564:07
4 дня – 2 9772:37:22
4 дня – 42 0980:23
5 дней – 4 1232:58:26
6 дней – 9 12610:12
7 дней – 154 63011:47