TRX Базовая круговая тренировка [Workout | Будь в форме]

114 361

20.9

Воркаут. Будь в Форме1.8 млн

Следующее

26.02.15 – 76 1014:03

Силовая тренировка [Workout | Будь в форме]

Популярные

22.12.14 – 56 5542:18

Функциональный тренинг - 6 минут! [Workout | Будь в форме]

19.01.15 – 180 6595:23

Боди-балет для начинающих: урок №1

Опубликовано 23 февраля 2015, 10:07

Петли TRX — прекрасный инструмент для эффективного метаболического тренинга. Из-за повышенной координационной сложности большинства упражнений, тренинг на TRX способствует более активному расходу энергии во время занятия. Кроме того, TRX полезен как снаряд, позволяющий тренировать практически все тело без ударной или прямой нагрузки на позвоночник. Эта базовая тренировка подходит для занятий как дома , так и в зале. Способствует похудению и укреплению мышц.

Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...

Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...

————————————————————————————————————

Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...

Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...

Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...

————————————————————————————————————

Workout by TOPSTRETCHING

Music from bensound.com

Свежие видео