Интервальная тренировка для похудения [Workout | Будь в форме]

131 999

16.2

Воркаут. Будь в Форме1.8 млн

Следующее

23.02.15 – 114 3613:23

TRX Базовая круговая тренировка [Workout | Будь в форме]

Популярные

26.01.15 – 73 7985:08

Боди-балет для начинающих: урок №2 [Workout | Будь в форме]

22.06.15 – 16 922 7353:02

Как накачать грудь. Упражнения для укрепления грудных мышц. TOPSTRETCHING

Опубликовано 19 февраля 2015, 9:46

#долетаосталось 5 лишних килограммов
Интервальный кардиотренинг – самая эффективная и быстрая борьба с лишним весом. Основная идея интервальных тренировок проста: чередование высокой и низкой интенсивности занятий. Такая тренировка не занимает много времени и сжигает в 3–4 раза больше жира, чем классическое кардио. Начни заниматься уже сегодня!

Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?utm...

Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?utm_source=you...

————————————————————————————————————

Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.cl...

Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?ut...

Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm_...

————————————————————————————————————

Workout by TOPSTRETCHING

За форму и инвентарь благодарим компанию "Спортмастер" youtube.com/user/sportmasterRU

Свежие видео