Бакасана. Поза ворона. Как выполнить легко и правильно
13 229
9.1
Йога Асанна33.9 тыс
Следующее
18.03.19 – 2 25143:46Популярные
02.01.19 – 4 12634:24
11 часов – 45 2800:47Опубликовано 11 марта 2019, 3:57
Практика балансов на руках, таких как Бакасана (поза журавля), увеличивает уверенность в себе, устойчивость в принятии решений и внутреннюю силу.
Физиологически укрепляет силу рук и плеч, улучшает координацию.
Обязательно включайте Бакасану в свои комплексы для того чтобы сделать практику полноценной. Намасте
Отправить благодарность (донейшн) за тренировку:
asanna.com.ua/donation
Ближайшие йога туры:
Йога путешествие в Индию на майские 27 апреля-10 мая 2019
asanna.com.ua/yoga-tour-india-...
Заказать персональный план тренировок по йоге:
asanna.com.ua/personal-plan
Онлайн тренировки по Skype:
asanna.com.ua/yoga-personal-le...
Физиологически укрепляет силу рук и плеч, улучшает координацию.
Обязательно включайте Бакасану в свои комплексы для того чтобы сделать практику полноценной. Намасте
Отправить благодарность (донейшн) за тренировку:
asanna.com.ua/donation
Ближайшие йога туры:
Йога путешествие в Индию на майские 27 апреля-10 мая 2019
asanna.com.ua/yoga-tour-india-...
Заказать персональный план тренировок по йоге:
asanna.com.ua/personal-plan
Онлайн тренировки по Skype:
asanna.com.ua/yoga-personal-le...
Свежие видео
2 дня – 4 9601:40:05
3 дня – 3 9171:03:05
5 дней – 9253:00
5 дней – 10 4890:11
5 дней – 25 4433:46
305 дней – 2 294 8217:14Случайные видео
27.06.22 – 202 94810:38
13.09.21 – 21 02041:55
01.11.20 – 744 6274:41
28.02.12 – 175 3905:01
2 дня – 4870:34
8 часов – 16 9440:33
13 часов – 3 0280:50
12 часов – 1 13635:58
1 день – 5 2500:26
1 день – 4 6450:55
12 часов – 3178:25
1 день – 1 8570:57
2 дня – 156 7393:30:00