Занятие йогой для начинающих №7(на баланс)

37
Опубликовано 29 декабря 2018, 15:18
Занятие йогой для начинающих, знакомых с некоторыми техниками выполнения асан.
Акцент тренировки в большей степени на баланс


Подписывайтесь на мой канал :
youtube.com/channel/UCi-Auz1ft...

ещё пара тренировок:
экспресс :
youtube.com/watch?v=KvAQQKeisI...

много растяжки :
youtube.com/watch?v=U2GhVh7ESu...

общая :
youtube.com/watch?v=sSwLodOKNi...
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское