Ударная тренировка на дельты для Папы Смита.
28 179
10
Папа Смит251 тыс
Следующее
24.05.21 – 7 77616:43Популярные
22 дня – 10 58330:18
07.04.22 – 5 47216:16Опубликовано 22 мая 2021, 19:58
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, учиться у выступающего атлета Батыра Сулейманова как изолированно прокачать пучки дельты. Супер сеты, которые заставят вас почувствовать, реальную пруху!
Свежие видео
5 часов – 43 5231:00
7 часов – 1 2216:34
12 часов – 68 21015:27
12 часов – 801:51
3 дня – 120 8390:17
4 дня – 40 03513:23Случайные видео
25 дней – 4 3813:01:20
184 дня – 467 8310:20
10.10.23 – 1 75317:11
22.05.23 – 7 8681:00
05.03.23 – 5 9880:50
10.07.12 – 1 3304:18
5 часов – 24 86613:16
58 мин – 6 45415:57
6 часов – 4 5942:39:02
8 часов – 3 6342:47:06
1 день – 1505:05
1 день – 38 7762:03:30
1 день – 3 6050:22