Мягкая Растяжка - Креативная Йога
2 681
2.8
Ольга Сагай347 тыс
Следующее
14 дней – 3 5511:00Популярные
19.01.20 – 34 60021:47
23.06.19 – 135 08637:01Опубликовано 15 октября 2024, 16:47
полная версия урока здесь patreon.com/sagayolga
подписка для "Пытливых"
Это мягкая гибкостная практика в режиме Мягкого Потока. Простые движения, короткие фиксации, интересные переходы и перетекания от одного положения к другому. Работая в таком режиме, вы учитесь быть не только гибкими, но и развиваете такие координационные качества как Пластика и Грация, умение красиво и распределенно двигаться.
Урок состоит из простых форм, которые интересно соединяются между собой и формируют "плавный флоу поток" на подобии танца. Практика будет интересна как Новичкам (доступные движения), так и более Опытным практикам (в качестве релаксации и деликатной практики).
#йогадляженщин #гибкоетело #растяжкадляначинающих #йогаупражнения #йога_танец #ольгасагай
подписка для "Пытливых"
Это мягкая гибкостная практика в режиме Мягкого Потока. Простые движения, короткие фиксации, интересные переходы и перетекания от одного положения к другому. Работая в таком режиме, вы учитесь быть не только гибкими, но и развиваете такие координационные качества как Пластика и Грация, умение красиво и распределенно двигаться.
Урок состоит из простых форм, которые интересно соединяются между собой и формируют "плавный флоу поток" на подобии танца. Практика будет интересна как Новичкам (доступные движения), так и более Опытным практикам (в качестве релаксации и деликатной практики).
#йогадляженщин #гибкоетело #растяжкадляначинающих #йогаупражнения #йога_танец #ольгасагай
Свежие видео
1 день – 126 46622:52
2 дня – 42 3540:26
4 дня – 11 51610:40
4 дня – 5089:03Случайные видео
75 дней – 2 72246:20
112 дней – 48537:45
285 дней – 2 0981:54:00
10.09.23 – 2 2432:53
16.06.21 – 3322:29
26.02.14 – 184 5111:27:20
4 дня – 56 5266:09
4 дня – 00:00
5 дней – 98 5152:59
5 дней – 2 46748:08
7 дней – 2 1770:19
7 дней – 7 26218:45
