Мягкая Растяжка - Креативная Йога
3 106
2.9
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
35 дней – 3 9321:00Популярные
219 дней – 4 2260:44
24.09.23 – 26 70810:58Опубликовано 15 октября 2024, 16:47
полная версия урока здесь patreon.com/sagayolga
подписка для "Пытливых"
Это мягкая гибкостная практика в режиме Мягкого Потока. Простые движения, короткие фиксации, интересные переходы и перетекания от одного положения к другому. Работая в таком режиме, вы учитесь быть не только гибкими, но и развиваете такие координационные качества как Пластика и Грация, умение красиво и распределенно двигаться.
Урок состоит из простых форм, которые интересно соединяются между собой и формируют "плавный флоу поток" на подобии танца. Практика будет интересна как Новичкам (доступные движения), так и более Опытным практикам (в качестве релаксации и деликатной практики).
#йогадляженщин #гибкоетело #растяжкадляначинающих #йогаупражнения #йога_танец #ольгасагай
подписка для "Пытливых"
Это мягкая гибкостная практика в режиме Мягкого Потока. Простые движения, короткие фиксации, интересные переходы и перетекания от одного положения к другому. Работая в таком режиме, вы учитесь быть не только гибкими, но и развиваете такие координационные качества как Пластика и Грация, умение красиво и распределенно двигаться.
Урок состоит из простых форм, которые интересно соединяются между собой и формируют "плавный флоу поток" на подобии танца. Практика будет интересна как Новичкам (доступные движения), так и более Опытным практикам (в качестве релаксации и деликатной практики).
#йогадляженщин #гибкоетело #растяжкадляначинающих #йогаупражнения #йога_танец #ольгасагай
Свежие видео
1 день – 86 79749:45
1 день – 896:52
1 день – 3 9700:12
Случайные видео
88 дней – 2 0202:15:30
233 дня – 1 76025:51
13.03.22 – 15 17110:57
27.06.21 – 27 9091:02:46
08.07.14 – 1 6395:08
3 дня – 5 42015:52
4 дня – 15 55613:27
4 дня – 160 9920:40
5 дней – 326 71414:24
6 дней – 1412:47
7 дней – 5 4562:34:10
