104 дня 0:27 Полное видео на канале@Igor_aerofit
Полное видео на канале @Igor_aerofit ВОТ ПОЧЕМУ ТВОИ ГРУДНЫЕ НЕ РАСТУТ! АЛЕКСАНДР ФЕДОРОВ НА БАЗЕ AEROFIT!
22 997
11.3
10.05.16 11:34 Александр Федоров и шоу Импровизация на ТНТ Качаем грудь и п 1 HD
Самый титулованный бодибилдер России Александр Федоров провел тренировку с участниками шоу "Импровизация" на ТНТ - Сергеем Матвиенко и Арсением Поповым.
22 655
13.5
09.10.19 2:52 О негативе \ About the negative
По факту, негативная фаза выполнения упражнения, самая важная. Разберём на примере упражнения на грудь.
22 482
6.4
04.04.16 3:13 Александр Фёдоров о том, как тренироваться после долгого перерыва
Александр Фёдоров – 4 апреля 2016, 21:30
22 472
19
11.12.17 8:01 AFN_motivation
Мотивационное видео от меня и моего друга Ивана Солнцева - мастера спорта международного класса в Федерации WPC, IPL и НАП России, трёхкратного Чемпиона мира по жиму лёжа , четырёхкратного Чемпиона
22 225
12.9
23.05.19 2:17 Тяга гантели одной рукой \ One-arm dumbbell row
Отличное упражнение для развития широчайших мышц. Начинайте это упражнение с более слабой руки. Выполните необходимое количество повторов для нее, а потом сделайте то же самое для более сильной руки.
22 141
6.7
50 дней 1:00 Полная тренировка плеч на канале @Igor_aerofit #спорт #бодибилдинг #тренажёрныйзал
Александр Фёдоров – 4 октября 2024, 11:08
22 113
8.6
313 дней 0:20 Забудьте о поиске - у нас все для эффективных тренировок. Подробности в тг @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 15 января 2024, 9:15
21 979
7.2
13.12.17 11:32 BMW 630d
BMW 630d ------------------------------ Личный Instagram Александра Федорова: instagram.com/alexfedorov...
21 681
22.4
108 дней 0:48 Прочувствовать бицепс
💪 Ощущаем бицепс во время упражнения! В AF Club мы ценим важность ощущений во время тренировок. Присоединяйтесь к AF Club и научитесь правильно ощущать каждое движение ваших мышц!
21 390
10.2
26.03.16 5:17 Motivation. Alex Fedorov's legs day.
Мотивационное видео с тренировки ног Александра Фёдорова. Подписывайтесь: youtube.com/c/AlexFedorovPRO vk.com/fedorov_pro facebook.com/alex.fedorov.official
21 308
13
350 дней 0:58 Ваша мотивация и эффективные тренировки - в AF Club! Подробности в телеграм @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 9 декабря 2023, 11:00
21 011
5.4
106 дней 0:35 Через максимальную окружность
💪 В AF Club представлены программы тренировок СТАРТ и СПЛИТ! Присоединяйтесь к AF Club, чтобы воспользоваться разнообразными тренировочными программами, разработанными для разных уровней подготовки.
20 931
12.3
07.03.15 28:42 Video from seminar in Moscow, Part 1
Первая часть видео с семинара Александра Фёдорова, проводившегося на базе Alex Fitness в Москве 28-го февраля.
20 730
20.6
351 день 0:50 Забудьте о поиске - у нас все для эффективных тренировок. Подробности в телеграм @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 8 декабря 2023, 11:00
20 038
6.5
356 дней 1:01 Тренируйтесь с лучшими, отслеживайте показатели и результаты. Подробности в телеграм @AF_Club_bot
Александр Фёдоров – 3 декабря 2023, 11:00
19 843
6.8
99 дней 0:58 Напряжение на руки
💪 Ощущайте свои мышцы во время упражнений! Во время выполнения упражнений концентрируйтесь на работе своих мышц, чтобы максимизировать их активацию и улучшить результаты.
19 408
11.3
240 дней 21:28 Путь к профессиональному спорту переосмысление и возвращение
В этом видео сквозь съемки и работу мы погружаемся в тему здорового похудения, разбираясь в самых распространенных мифах и реальности процесса сброса веса. И как же в итоге похудеть ?!
19 364
9
28.11.19 2:05 Каплевидные мышцы. Практика, особенности, нюансы \ Teardrop muscles. Practice, features, nuances
Продолжаю отвечать на вопросы. Сегодня поговорим про то, какие упражнения подходят для развития каплевидных мышц ног.
19 324
6.8
21.10.23 0:27 Проатлет – это…. | Александр Фёдоров
Александр Фёдоров – 21 октября 2023, 11:00
19 283
10.8
103 дня 0:42 Полное видео на канале@Igor_aerofit
Полное видео на канале @Igor_aerofit ВОТ ПОЧЕМУ ТВОИ ГРУДНЫЕ НЕ РАСТУТ! АЛЕКСАНДР ФЕДОРОВ НА БАЗЕ AEROFIT!
18 909
9.2
105 дней 0:53 Полное видео на канале @Igor_aerofit
Полное видео на канале @Igor_aerofit ВОТ ПОЧЕМУ ТВОИ ГРУДНЫЕ НЕ РАСТУТ! АЛЕКСАНДР ФЕДОРОВ НА БАЗЕ AEROFIT!
18 851
12.1
27.07.23 26:42 VLOG 2: Александр Федоров о мероприятиях, ощущениях на тренировке и о важности команды в спорте
В этом выпуске говорим на важные темы: о важности прислушиваться к организму, выборе наставника, о команде во время подготовки к соревнованиям и многом другом Записаться на индивидуальные
18 473
5.9
06.11.16 3:30 Александр Фёдоров, Декстер Джексон и Фил Хит на Power Pro Show в Москве 2016
Alexandr Fedorov, Dexter Jackson and Phil Heath at Power Pro Show, Moscow 2016 ------------------------------ Личный Instagram Александра Федорова: instagram.com/alexfedorov...
18 423
15.5
21.06.17 6:58 Александр Фёдоров и Алексей Кузнецов. Южное кладбище. Тренировка грудных мышц
Александр Фёдоров и Алексей Кузнецов. Южное кладбище. Тренировка грудных мышц ------------------------------ Личный Instagram Александра Федорова: instagram.com/alexfedorov...
18 419
14.9
19.04.17 2:38 Александр Фёдоров в эфире Пятого канала: вредно ли заниматься бодибилдингом в раннем возрасте?
Александр Фёдоров в эфире Пятого канала рассказывает, вредно ли заниматься бодибилдингом в раннем возрасте ------------------------------ Личный Instagram Александра Федорова
18 242
15.9
13.08.23 0:51 А полное видео «VLOG 2» смотри на моем YouTube канале!⚡️
Александр Фёдоров – 13 августа 2023, 14:00
18 232
8.5
83 дня 0:40 Новый выпуск уже на канале @Igor_aerofit
Новый выпуск уже на канале @Igor_aerofit
17 843
8.8