Убиваем Грудные Без Тренажёров| Качаемся Дома
Друзья я по-прежнему продолжаю доказывать вам, что дома тоже можно накачаться и иметь хорошую форму! Помните - главное желание! Все упражнения по 4 подхода|
96 684
11
только после этого ты НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ часть 2
Заказать программу GORIILAS на набор мышечной массы - vk.com/market-75507609 Статьи о питании и тренировки в моем INSTAGRAM - instagram.com/andfilipov как сделать боксерский
96 230
5.2
Как накачаться дома [программа для дома] день 1
Спасибо за подписку на канал и ваши лайки. Все вопросы можете задать мне вконтакте.
93 064
18
30 Минут Каждое Утро И Больше Не Увидишь Живота Как Убрать Живот И Бока
Круговая тренировка со своим весом на каждый день. Лучше всего выполнять в первую половину дня. Всего 30 минут такой тренировки и правильное питание = результат!
92 514
10.9
Гога Уничтожил Десантника
Инстаграм Гоги - instagram.com/goga_tupuriya/?hl=ru Инстаграм нива 33 - instagram.com/neva.3.3/?hl=ru Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=ru
92 458
7.5
Как Накачать Верх Грудных Мышц Отжиманиями
Я в инстаграм - instagram.com/andfilipov Программа тренировок и программа питания - vk.com/market-75507609
90 333
7.9
Как Подтягиваться Много Раз На Турнике - Делай Так 2 Раза В Неделю
Тренировка на турнике на увеличение выносливости. Выполняй такие упражнения 2 раза в неделю помимо основной тренировки.
89 599
5.3
Как Быстро Накачаться Худому
Программа тренировок и питания - vk.com/market-75507609 Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov Ставь лайк, если хочешь продолжения Предлагай тему ролика в комментариях.
88 541
11.7
Прапорщик Вдв Уделал Молодого Десантника !!
Друзья пишите свои армейские комплексы тут в комментариях, а я попробую их повторить. Стать + в комментариях, если видео такого формата зашло.
86 629
6.6
Лучшая Тренировка Груди В Домашних Условиях (Только Свой Вес)
MYPROTEIN скидка 35% по промокоду "FILIPOV" - bit.ly/2TcujUU Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=ru
86 399
6.6
Больше тренировок в моём ТГ - ссылка в закрепленном комментарии
Андрей Филипов – 25 октября 2024, 9:03
86 113
6
Солдат Вдв Рф Выполняет Тест Морских Котиков Сша (Элита Спецназа)
Русский десантник выполняет комплекс морских котиков США.
85 726
7.2
Как Научиться Выход Силой (3 Упражнения)
Техника по выходам силой с НУЛЯ - youtube.com/watch?v=1N38v0O1sRE&t=306s Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=ru
85 082
6.7
Взрываем Грудные С Первого Подхода!!!
ВИДЕО ПРОГРАММА ОТ GORILLAS - vk.com/andreyfilipov2014?w=product-75507609_1690002%2Fquery МОЙ INSTAGRAM - instagram.com/andfilipov ГРУППА ВКОНТАКТЕ
83 518
11.9
Как Накачаться В 10 Раз Быстрее - 10 Обязательных Правил !!
10 правил, которые помогут вам набрать мышечную массу на турниках.
82 865
6.4
Тренировка По Системе Wv Это Удивит Ваши Мышцы
ТРЕНИРОВКА ПО СИСТЕМЕ WV #тренировка #сосвоимвесом #филипов
82 670
9.4
Как увеличить количество подтягиваний новичку
Андрей Филипов – 4 мая 2024, 16:35
82 422
5.3
Уличный Спорт В России Запретили - Официально !!!
Пиши свое мнение по этому поводу. Сегодня 31 июня мне запретили заниматься спортом двое полицейских. Я, друзья, сам в шоке! Такого я не ожидал, что спорт станет вне закона!
77 506
7.3
Делай Это Каждое Утро И Больше Не Увидишь Живота
Тренировка онлайн - просто включай и повторяй за мной. Получи программу тренирвок - instagram.com/gorillasten/?hl=ru Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=ru
76 309
9.7
Метод Вдв По Увеличению Отжиманий От Пола
Как отжиматься много раз от пола. #методвдв #филипов #вдв
75 875
7.2
10 способов прокачать свой пресс на брусьях
Андрей Филипов – 13 августа 2023, 12:34
75 790
7
Только после этого вы станете БОКСЕРОМ!!!
Разминку показал Роман - КМС по боксу. Мой инстаграм (тренировки и ответы на ваши вопросы) - ANDFILIPOV Боксерская разминка - классика.
74 297
13.5
Больше тренировок в моем телеграмм канале – ссылка в закреплённом комментарии 
Андрей Филипов – 18 октября 2024, 10:36
74 082
4.9
ПАНКРАТИОН: как не закрывать глаза на удар
утренняя тренировка: после пробежки отличный вариант размяться и по времени всего час вместе с пробежкой.) Занимайтесь спортом.
74 029
11.2