27.08.23 7:34 2 минуты от мигрени, головной боли, напряжения в шее, головокружения и улучшения зрения. Самомассаж
#головнаяболь#головокружение#зрение#слух Каждый человек в течение жизни испытывает ощущения тяжести и напряжения в шее, эпизоды головной боли, головокружения, снижения зрения и слуха.
527 838
4.6
03.09.20 7:23 Одно ежедневное упражнение от стресса, тревог, страхов, уныния, панических атак
#стресс#страхи#тревоги#паническиеатаки Тревоги, страхи, панические атаки, ВСД, депрессия, психосоматические расстройства- постоянные спутники человека в течение всей жизни.
526 086
5.4
27.09.23 12:05 Артроз коленного сустава 2 - 3 степени. Упражнения для лечения.
#артроз#долголетие#коленныйсустав#упражнения Миллионы людей страдают артрозами коленных суставов 2-3 степени.
521 191
7.7
18.02.20 4:28 Упражнение, после которого хочется жить#диафрагмальноедыхание#паническиеатаки#стресс
Упражнение, после которого хочется жить- это упражнение с применением диафрагмального дыхания.
513 291
4.5
27.04.20 13:08 Как вылечить плечевой сустав без лекарств#плечевойсустав
#боливплече#плечелопаточныйпериартрит#плечевойсустав Боли в плечевом суставе, плечелопаточный периартрит, поражения плечевого сустава при полиартрите, замороженный плечевой сустав, последствия травм
497 401
7.5
01.11.20 10:33 Утренняя 10-ти минутная гимнастика для похудения 50+
#доктормамонтов#утренняягимнастика#какпохудеть Как за 10 минут сбросить вес на 600-800 грамм и снизить сахар крови на 2 ммоль/л.
496 708
8.4
04.12.22 4:33 Кишечник и желудок болеть не будут после этого упражнения
#желудок#гастрит#кишечник#здоровье Как без лекарств, применяя простое упражнение, можно избавиться от вздутия живота, изжоги, отрыжки, запора и других симптомов, связанных с заболеваниями желудка и
474 275
7.2
346 дней 5:17 1 минута от непроизвольного мочеиспускания. Упражнение.
#мочевойпузырь #женскиеболезни #простатитумужчин Простое ежедневное упражнение для укрепления мышц тазового дна - профилактика непроизвольного мочеиспускания.
467 695
5
199 дней 5:53 Как ходить, чтобы не болели колени, спина, не шатало, был ясный ум и твёрдая память
#альцгеймер #ходьба #коленныйсустав #позвоночник Простая 10 минутная гимнастика-ходьба, которая избавит от болей в коленях. спине, укрепит все мышцы, вестибулярный аппарат и память.
466 895
3.7
29.11.20 2:46 Одно простое упражнение для безмятежного сна
#сон#бессонница#доктормамонтов Сон- лучшее лекарство от душевных и физических болезней. Сон должен быть глубоким, спокойным и безмятежным. Как добиться этого, применяя простое упражнение.
436 769
8.5
16.10.23 0:38 Всего 1 минута для здоровья коленных суставов. Самое простое упражнение#shorts
#коленныйсустав #артроз #долголетие #отекног Болтание ногами в течение минуты избавит от напряжения, боли, отёков в ногах и укрепит здоровье коленных суставов.
427 882
7.8
10.11.21 13:43 Всего 10 минут в неделю для снижения веса, сахара и давления
#ожирение#гипертония#диабет Тренировка, выполнение которой один раз в неделю, реально приведет к снижению веса, сахара крови, давления.
415 303
4.9
28.04.21 6:50 Что будет с вашим здоровьем после 100 наклонов. Вдохновляет.
#наклоны#утренняягимнастика#вдохновение Как влияют наклоны на физическое и душевное здоровье. Результаты исследования, которые вдохновляют на регулярное выполнение этих простых упражнений.
349 344
4.6
02.06.21 12:18 После этих упражнений будете спать сном младенца
#бессонница#сон# Нарушение полноценного сна- частая причина функциональных расстройств человека, к которым относятся: раздражительность, тревожные состояния, повышение давления, боли и напряжения в
341 505
6.9
29.01.20 4:28 Три упражнения от беспокойства, напряжения и боли в ногах.
#синдромбеспокойных ног#доктормамонтов Синдром беспокойных ног- очень неприятное состояние, беспокоящее многих людей разного возраста, особенно ночью.
334 587
5
27.07.21 4:14 Простое упражнение от мерцательной аритмии и высокого давления. Кому помогло?
#мерцательнаяаритмия#гипертония#высокоедавление Очередное видео под рубрикой "Кому помогло".
329 287
6
13.02.19 9:47 Стали неметь ноги. Что мне делать?#онемениевногах
Онемение в ногах- довольно распространенное проявление различных заболеваний человека.
326 123
10.6
24.01.23 1:01 Боль в ягодице и бедре, как быстро избавиться#shorts
#больвспине#ишиас#позвоночник#больвногах Как с помощью одного простого движения убрать боль в ягодице и бедре.
311 676
9.4
26.02.20 6:04 Простое упражнение от кисты Бейкера
#кистабейкера #коленныйсустав #синовит Киста Бейкера- выбухание в подколенной области, которое встречается довольно часто у людей с больными коленными суставами.
305 185
5.2
09.09.19 6:44 Мотает в разные стороны. Что делать#головокружение
Второе видео из цикла РАВНОВЕСИЕ.
303 077
5.8
02.11.19 6:12 Шишки на пальцах рук. Что делать?#шишкинапальцах
Довольно часто у женщин после 50 лет появляются утолщения на суставах пальцев кистей. Что это за утолщения, у кого чаще всего они развиваются, как лечить эту болезнь, применяя простые средства.
270 651
8.9
08.07.20 4:11 Коронавирус Упражнение, которое реально помогает лечить вирусную пневмонию#вируснаяпневмония#Covid19
Упражнение, которое реально помогает в комплексном лечении вирусной пневмонии в период пандемии Covid-19. Отзывы подписчиков канала.
257 545
9.3
08.10.18 6:31 Простое упражнение от стресса#стресс
Короткое и сильное, а также длительное психологическое напряжение (стресс) приводит к мышечным напряжениям и болям в костях, суставах, мышцах, стопах , пятках.
238 962
5.8
31.08.19 3:18 Одно простое упражнение от болей в коленях#коленныйсустав#артроз
Одно простое упражнение от болей в коленях. Смотрите на канале Доктор Мамонтов. ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ.
233 431
5.3
15.11.23 12:12 4 простых упражнения для избавления от болезней желудка, печени и кишечника
#желудок #изжога #гэрб #метеоризм Комплекс простых, эффективных, проверенных опытом и временем упражнений, для избавления от болезней желудка, печени и кишечника.
219 786
3.4
03.12.19 1:49 30 секунд и ничего не болит
#фибромиалгия#доктормамонтов#боль 30 секунд и ничего не болит. Упражнение марионетка.
200 381
3.3
11.10.23 11:08 Боль, онемение кисти, пальцев. Синдром карпального канала. Как избавиться. Гимнастика для кисти.
#кисть #боль #больвкисти #пальцы Боль, онемение, покалывание в пальцах кисти, чувство распирания, повышенная потливость, снижение мышечной силы пальцев- симптомы синдрома карпального канала.
188 683
7
09.08.23 9:56 Утренняя гимнастика для старых, уставших и утомленных любого возраста
#старость#долголетие#головнаяболь#стресс Старость, утомленность, усталость- внутренние состояния человека, которые возможны в любом возрасте.
179 731
4.6
20.11.22 7:17 Как я бросил курить без проблем
#курение#броситькурить#долголетие#рак#здоровье Видео, в котором автор предлагает простой, проверенный временем на себе лично, способ бросить курить. Мои книги eksmo.ru/authors/mamontov-vik...
175 864
7.8
10.02.20 10:55 Народные рецепты избавления от беспокойства в ногах#синдромбеспокойныхног
Рецепты избавления от синдрома беспокойных ног, присланные подписчиками канала Доктор Мамонтов ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ.
174 993
10.8