04.09.14 1:03:19 Обзор: Творог
Поговорим сегодня о ТВОРОГЕ. Этот продукт, производимый из молока очень широко применяется в бодибилдинге, поэтому достоин отдельного сюжета.
182 164
14
29.12.19 20:07 БИБЛИЯ КАПИТАЛИСТА. Рабочие схемы прироста капитала. Без азарта и нервов.
ТУТ 50% СКИДКА: fit4life.ru/books/capitalist/index.html
182 042
7.3
30.05.16 22:51 КРЕАТИН. Сопливый Обзор От Денчика.
YOUTUBE КАНАЛ: youtube.com/fit4liferu ВКОНТАКТ: vk.com/id8315063 ИНСТА: instagram.com/den_borisov_official ПЕРИСКОП: periscope.tv/Den_Borisov КНИГИ
181 268
9.2
17.12.13 6:16 Это Жим В Хаммере, Детка!
Жим в хаммере относиться к упражнениям для тренировки грудных мышц. Технику выполнения этого упражнения можно посмотреть в этом ролике.
179 572
21.1
08.12.12 27:18 Спина: Упражнения Для Позвоночника, Дыхание
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС Евгений Ключ - главный тренер сборной г.Киева evgen.klch@gmail.com +38 (097) 880-77-44 Многие члены нашего подполья просили разнообразить видео съемками в тренажерном
177 629
19.9
30.10.20 6:23 Что Будет Если Спать С Женщиной В Одной Постели
Денис Борисов – 30 октября 2020, 10:01
177 296
5.9
13.04.17 8:40 "Сушка Тела: РАКЕТА" (пожизненное жиросжигание). Релиз.
ТУТ подробности: fit4life.ru/books/cutting/raketa.html
177 215
29.10.18 20:05 ПРОМЫТЫЙ МОЗГ. Откровения Злого Рептилоида.
#ДенисБорисов #Рептилоиды #мозг ТЕЛЕГРАММ(New РАССЫЛКА): t.me/Fit4LifeRu Как распознать ПРОМЫТЫЙ МОЗГ и защитить свой. Откровения Рептилойда.
175 913
5.4
08.12.13 6:27 Это Кроссовер На Верхних Блоках, Детка!
Упражнения для груди. Если вас волнует вопрос как накачать грудь, тогда этот видео будет для вас полезным. В нем вы узнаете про правильную технику упражнений для груди.
175 353
20.3
29.11.17 48:11 Психология Потока: Я Твой Дом Истина Вселял.
ТЕЛЕГРАММ(New РАССЫЛКА): t.me/Fit4LifeRu ПОДПОЛЬЕ(Old РАССЫЛКА): fit4life.ru/goto/podpolie.php ИНСТА: fit4life.ru/goto/instagram.php САЙТ: fit4life.ru
172 799
7.4
31.01.13 43:39 Почему НЕ РАСТУТ мышцы?
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС Привет, друзья. Сегодня очень важная тема, которая ответит на часто задаваемый вопрос: почему же мои мышцы не растут.
172 599
17.2
27.11.13 7:30 Это Жим Гантелей Лежа, Детка!
Жим гантелей лежа на горизонтальной скамье - это упражнения для тренировки грудных мышц.
171 030
12.6
20.12.11 47:37 СКОЛЬКО ПОВТОРЕНИЙ делать, чтоб стать огромным?
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ СТАТЬИ: fit4life.ru/bioximiya/skolko-delat-povtorenij-chtob-stat-ogromnym.html Вебсайт fit4life.ru Группа вконтакте
169 894
27.7
06.06.14 7:03 Это Жим Штанги Из За Головы, Детка!
упражнение для тренировки плеч. Хочешь широкие плечи? тебе сюда
169 274
24.6
08.06.15 39:52 Эффект "Какого Хрена"
Сегодня поговорим про еще одну опасную ловушку которая мешает вашей мотивации ограничивать себя в чем либо. Эта ловушка разрушает ваше волевое намерение достигнуть результат абсолютно в любых сферах.
168 963
8
16.04.14 49:08 Как Выбрать Рабочий Вес В Упражнении
Один из самых частых вопросов, которые мне задают читатели на закрытых форумах Fit4help.Ru связан с прогрессией нагрузки в упражнениях. А еще конкретнее - с выбором рабочего веса в упражнении.
168 691
13.9
26.03.18 1:13:08 БИОХАКИНГ Низкими Температурами. Денис Борисов.
БИОХАКИНГ: fit4life.ru/books/biohacker/hormesis.html ТЕЛЕГРАММ(New РАССЫЛКА): t.me/Fit4LifeRu ИНСТА: fit4life.ru/goto/instagram.php САЙТ: fit4life.ru
168 618
8
07.09.15 25:53 Денис Борисов - Как Я Плавал В Ведре С Крабами
instagram.com/den_borisov_official
167 615
6.4
06.06.17 1:03:05 Одна Бомбезная Программа Тренировок (Хватит Страдать, Пора Качать)
ПОДПОЛЬЕ(РАССЫЛКА): fit4life.ru/goto/podpolie.php YOUTUBE КАНАЛ: youtube.com/fit4liferu ВКОНТАКТ: fit4life.ru/goto/vkontact.php ИНСТА
166 474
8.3
01.08.12 40:41 ПАМЯТЬ 1.0 ( как запомнить все)
ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kak-nabrat-myshechnuju-massu/pamyat-kak-zapomnit-vse.html Вебсайт fit4life.ru Подписка на секреты fit4life.ru/podpiska Группа вконтакте
166 038
15.4
27.07.13 1:11:04 В.И.Т. Тренинг По Майку Ментцеру
В современном культуризме есть два резко противоположенного взгляда на объем необходимой нагрузки в течении тренировки.
166 017
15.7
12.11.18 22:07 Твоя Лютая Суперспособность, Которой Ты Не Пользуешься.
ОНЛАЙН-ШКОЛА borisov.school
165 780
6.1
29.03.13 14:16 Оксид Азота (No)
АРГИНИН - условно незаменимая аминокислота, являющаяся донатором и переносчиком ОКСИДА АЗОТА (NO).
160 794
16.6
20.09.16 1:10:48 Боги Эстетики: Фрэнк Зейн. Как Менс-Физик Качков Шатал!
ПОДПОЛЬЕ (рассылка): srform.ru/VAr7z САЙТ: fit4life.ru/bodibilding/bogi-estetiki-frenk-zejn.html YOUTUBE КАНАЛ: youtube.com/fit4liferu ВКОНТАКТ
160 269
14.2
06.01.14 5:09 Это Сгибания Ног Лежа, Детка!
Упражнения для тренировки ног. А точнее бицепсов бедер.
159 700
17.5
26.07.16 54:17 От Скольки ПОВТОРЕНИЙ Мышцы Прет Лучше.
САЙТ: fit4life.ru YOUTUBE КАНАЛ: youtube.com/fit4liferu ВКОНТАКТ: vk.com/id8315063 ИНСТА: instagram.com/den_borisov_official ПЕРИСКОП
157 658
9.7
28.09.12 1:17:59 РОСТх2 (Медленные Мышечные Волокна)
Вебсайт fit4life.ru Подписка на секреты fit4life.ru/podpiska я вконтакте vk.com/id8315063 МОЖЕТЕ КОМЕНТИТЬ, РАЗМЕЩАТЬ СЕБЕ на СТЕНУ VKONTAKTE , СЛАТЬ ДРУЗЬЯМ!
157 206
14.8
17.06.14 4:04 Это Тяга Гантелей К Подбородку, Детка!
упражнение для тренировки дельт (плеч).
155 454
19.2
08.10.20 8:48 Почему Бодибилдинг - Это Лучшее Боевое Искусство
TELEGRAM (ВАРИАНТ №1) t.me/joinchat/AAAAAEC2gFzOO6YEiEtbCg
154 117
4.5