Упражнения на расслабление спины | Фитнес дома с Катериной Буйда
20 813
51
Катерина Буйда241 тыс
Следующее
18.02.13 – 260 4399:05Популярные
25.06.23 – 1 8010:23
14.10.21 – 5 11021:22Опубликовано 15 февраля 2013, 11:00
Бесплатная подписка на канал - sub.katerinabuida.com
► Результаты учениц - katerinabuida.com/doska-pochet...
► ВСЕ ТРЕНИРОВКИ ЗДЕСЬ - bodytransforming.ru/2013/03/28...
———————————————————————
Комплекс упражнений для завершение тренировки. Главная задача комплекса - снятие физического и эмоционального напряжения.
Любые стрессы замедляют реакцию, уменьшают силу, ухудшают равновесие и приводят к закрепощению мышц. Прислушиваясь к телу мы можем высвободить напряжение, подарить свободу и легкость движения суставам и позвоночнику.
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - katerinabuida.com/eap/nb/insta...
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
Музыка:
Kevin MacLeod Peace of Mind - incompetech.com/music/royalty-...
► Результаты учениц - katerinabuida.com/doska-pochet...
► ВСЕ ТРЕНИРОВКИ ЗДЕСЬ - bodytransforming.ru/2013/03/28...
———————————————————————
Комплекс упражнений для завершение тренировки. Главная задача комплекса - снятие физического и эмоционального напряжения.
Любые стрессы замедляют реакцию, уменьшают силу, ухудшают равновесие и приводят к закрепощению мышц. Прислушиваясь к телу мы можем высвободить напряжение, подарить свободу и легкость движения суставам и позвоночнику.
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - katerinabuida.com/eap/nb/insta...
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
Музыка:
Kevin MacLeod Peace of Mind - incompetech.com/music/royalty-...
Свежие видео
3 дня – 2 3132:12:20
3 дня – 2 9800:20
3 дня – 6 22815:20
4 дня – 6 2320:20
5 дней – 217 1030:37
5 дней – 4 15625:25Случайные видео
183 дня – 15 11511:38
231 день – 893 26119:46
361 день – 35 1640:30
17.01.23 – 1 9354:50
28.06.22 – 5 35040:16
15 часов – 7220:17
2 дня – 2 3011:00
4 дня – 7 1147:18
5 дней – 5 4232:37:51
7 дней – 68 04015:49
8 дней – 16 8074:23
8 дней – 4 10810:58
1 день – 131 16112:00