Вирабхадрасана 1. Поза воина 1. Подробное описание. Отстройка
4 458
12.3
Йога Асанна33.9 тыс
Следующее
11.12.19 – 2 47510:07Популярные
08.09.22 – 1 11516:57
13.04.21 – 7 05731:58Опубликовано 11 ноября 2019, 15:44
В этом видео вы сможете детально разобраться в том как выполнять позу воина 1(Вирабхадрасана 1)
Позы стоя это база для всех остальных асан. Правильно и четко отстроив их вы легко сможете ориентироваться в других сложных положениях.
Отправить благодарность (донейшн) за тренировку:
asanna.com.ua/donation
Практикуйте осознанно и тогда йога будет работать на вас.
Йога туры со мной:
asanna.com.ua/yoga-tours
Хотите потренироваться со мной:
- онлайн asanna.com.ua/yoga-personal-le...
- оффлайн asanna.com.ua/yoga-dnipro
Ну и найтись в инстаграм можно:
instagram.com/___asanna___
Позы стоя это база для всех остальных асан. Правильно и четко отстроив их вы легко сможете ориентироваться в других сложных положениях.
Отправить благодарность (донейшн) за тренировку:
asanna.com.ua/donation
Практикуйте осознанно и тогда йога будет работать на вас.
Йога туры со мной:
asanna.com.ua/yoga-tours
Хотите потренироваться со мной:
- онлайн asanna.com.ua/yoga-personal-le...
- оффлайн asanna.com.ua/yoga-dnipro
Ну и найтись в инстаграм можно:
instagram.com/___asanna___
Свежие видео
1 день – 131 08517:07
1 день – 13 5499:44
1 день – 5 4090:58
3 дня – 75 3310:44
4 дня – 14 44110:18
7 дней – 76 7210:50Случайные видео
7 дней – 20 7261:13:15
118 дней – 11 7113:47
183 дня – 256 41311:11
219 дней – 58 7175:54
338 дней – 1 0481:45
25.06.18 – 1 62944:18
1 день – 7 0690:11
1 день – 5 6395:09
2 дня – 364 99832:33
3 дня – 135 4618:54
4 дня – 11 65434:52
4 дня – 38 42740:54
