Yoga sequence [1] 🌞 Короткая последовательность асан [1] | Видео по йоге ⭐ Тренировка по йоге
6 223
18.9
Славйога334 тыс
Следующее
Популярные
16.09.22 – 48 1292:11
19.03.22 – 10 0591:44:35Опубликовано 20 ноября 2015, 9:44
Короткая последовательность асан хатха-йоги [1] для подготовленных практиков (yoga sequence [1])
Данное видео по йоге представляет собой короткий комплекс асан хатха-йоги, который можно использовать для интегральной активизации всего тела и безопасного входа в глубокую практику йоги с последующим выполнением более сложных тренировочных элементов.
Также данный комплекс асан можно выполнять в условиях острого дефицита свободного времени и наличия потребности быстрой активизации физического тела и психических функций.
Плейлист с остальными короткими последовательностями йоги
youtube.com/playlist?list=PLGf...
Демонстрация техники выполнения асан - Сергей Чернов
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
Данное видео по йоге представляет собой короткий комплекс асан хатха-йоги, который можно использовать для интегральной активизации всего тела и безопасного входа в глубокую практику йоги с последующим выполнением более сложных тренировочных элементов.
Также данный комплекс асан можно выполнять в условиях острого дефицита свободного времени и наличия потребности быстрой активизации физического тела и психических функций.
Плейлист с остальными короткими последовательностями йоги
youtube.com/playlist?list=PLGf...
Демонстрация техники выполнения асан - Сергей Чернов
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
Свежие видео
3 дня – 22 23012:56
4 дня – 13 1100:48
9 дней – 164 5970:46
Случайные видео
49 дней – 2 5570:56
261 день – 22 9135:03
14.06.21 – 2 6806:08
10.06.20 – 49 79812:19
11.11.12 – 2 66820:33
21 час – 1 4021:00
7 часов – 1 10216:54
2 дня – 39 46414:27
3 дня – 5892:10
5 дней – 192 0028:45
7 дней – 1 4092:20
