Вкусно и Полезно

Ещё вкуснее и полезнее! Рецепты для всех, на каждый день из курицы с творогом!

Ссылка на видео о нашем питании на отдыхе youtu.be/hrMN-wpiFeM Подписывайтесь youtube.com/channel/UC9lFxjpaGkkspAvqoLsK7EQ НАГЕТСЫ ИЗ КАРТОШКИ КБЖУ НА 100 ГР : 225/5,8/9,6/28,7

Готовлю пирожные из гречки. Очень вкусно и быстро. Этот десерт перевернет Ваше сознание. Без сахара. Без мёда. Быстро и просто. Подсчет калорий. Невероятные пирожные.

Готовлю блюда из свёклы. Простые, бюджетные. Из самого доступного овоща. Фаршированная свёкла.

Сегодня у меня для вас особенный рецепт. Почему особенный? Наверное потому что готовится Он всего из двух ингредиентов +1 интересная добавочка.

Десерт без сахара. Именно такую вкусноту, мы сегодня и приготовим. Это невероятный, нежный, лёгкий банановый чизкейк. Готовится такая прелесть очень быстро и просто....

Потрясающе вкусное лакомство. Это великолепный шербет из сухофруктов и орехов. Мне кажется сладости из таких продуктов, не могут быть невкусными. Это сладенько, это полезно ..

РАТАТУЙ рецепт: КБЖУ НА 100 ГР : 45/1,1/0,8/9,0 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ 1,400 ГРАММ ГОТОВОГО БЛЮДА. НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Баклажаны 400 гр 0(1-2 шт.) Кабачки 450 гр.

Готовлю три блюда из тыквы. Сезонный овощ, из которого можно приготовить не только кашу. Наивкуснейшие сырники с тыквой. Рулет из лаваша с тыквой и ветчиной, который покоряет с первого кусочка.

Приготовим глазированные сырки в домашних условиях. Конечно же сейчас огромный выбор таких сырков в магазинах. Но для детей, свои, домашние сырочки я готовлю только сама.

Я помню в детстве мама очень вкусно готовила баклажаны, которые были похожи на грибы, поэтому сегодня я хочу приготовить их по маминому рецепту.

Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке: youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ/join Или с помощью PayPal paypal.com/donate/?hosted_button_id=8DE8GJKVTMXJY

Когда под рукой всего пара тройка ингредиентов, и очень мало времени готовлю только так. А в итоге на столе гора вкуснятины... все едят с удовольствием, похрустывая свежим салатом.

КУРИНЫЕ МЕШОЧКИ С НАЧИНКОЙ рецепты: ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 6 МЕШОЧКОВ ПО 125 ГРАММ КАЖДЫЙ. ОБЩИЙ ВЕС 750 ГРАММ.

Сегодня приготовлю вкусную запеканку со свеклой и кабачком, в сочетании эти овощи идеальны.

ПИЦЦА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ КБЖУ НА 100 ГР : 137/12,4/8,9/3,3 ДИАМЕТР ПИЦЦЫ 27 СМ. ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ ПИЦЦА ВЕСОМ 780 ГРАММ.

Ещё вкуснее и полезнее! Рецепты из кабачка для всех, на каждый день!

Вкуснее чем голубцы и лучше котлет! 3 УЖИНА из духовки без хлопот на скорую руку! Без возни и заморочек!

Ещё вкуснее и полезнее Три рецепта, в которые вы влюбитесь! Что приготовить из ФАРША!

Когда я первый раз Приготовила это блюдо, я была в полном восторге. Невероятно ВКУСНОЕ сочетание продуктов. Мне понравилось в нем абсолютно всё.

Внешний вид не оставит равнодушным.... никого. А вот приготовить такой салат может даже начинающая хозяйка.

Главный принцип приготовления этого блюда всё смешал и в духовку. Экономия вашего времени Да и по бюджету такая запеканка не ударит так как продукты для неё потребуется самые простые и недорогие.

Готовлю три варианта рецептов с использованием субпродуктов. Любимую печень, сердечки и желудки. Высоко белковые варианты ужинов. Без хлопот и заморочек. Из минимального количества ингредиентов.

Поэтому я сегодня хочу приготовить очень вкусный пирог с кабачками и творогом.

Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке: youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ/join Или с помощью PayPal paypal.com/donate/?hosted_button_id=8DE8GJKVTMXJY

Ссылка на такую терку для овощей: alii.pub/6xgo5t Рецепты быстрых и простых салатов. Без майонеза!!!

Хочу предложить вам три очень вкусных салата со свеклой. Это что-то новенькое, сытное, все три Рецепта без мяса. Из доступных и простых продуктов.

5 ИЗУМИТЕЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ КАБАЧКОВ РЕЦЕПТЫ: МАРИНОВАННЫЕ КАБАЧКИ КБЖУ НА 100 ГР : 76/0/3,3/12,8 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ 450 ГРАММ КАБАЧКОВ БЕЗ ЖИДКОСТИ НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Кабачки

САЛАТ СО СВЁКЛОЙ, ОРЕХАМИ И ИЗЮМОМ.