18.08.16 17:49 Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела
🚩 ВНИМАНИЕ 🚩 Для ещё большей эффективности рекомендую каждый день перед выполнением этого комплекса заниматься на медицинском тренажёре DREVMASS (официальный сайт 👉 drevmass.ru/🚩 ВНИМАНИЕ 🚩
2 282 369
16.9
18.06.19 5:28 БОЛИТ ПАХ И БЕДРО 🔴 Гребенчатая мышца и миофасциальный болевой синдром ⭐ SLAVYOGA
Болит пах и бедро? Проверь гребенчатую мышцу на предмет наличия триггерных точек и миофасциального болевого синдрома.
1 095 235
12.3
17.01.19 11:32 Синдром Грушевидной Мышцы И Защемление Седалищного Нерва ⭐ Slavyoga
Синдром грушевидной мышцы и защемление седалищного нерва, анатомия и функция грушевидной мышцы, а также лечебные упражнения для снятия боли, если произошло защемление седалищного нерва - тема
950 224
7.7
14.04.18 14:30 Лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции дома (артроз тазобедренного сустава)
⚫ Тренажёр ДРЕВМАСС можно заказать здесь 👉 drevmass.ru 🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР) 👉
862 618
11.2
19.02.18 9:46 БОЛИТ СПИНА в области лопаток и грудного отдела 🔴 Трапециевидная мышца (трапеция), триггерные точки
Анатомия и функция трапециевидной мышцы youtube.com/watch?v=c_eD5SNDbZs Триггерные точки в трапеции youtube.com/watch?v=26eyXIHzen8 🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ
843 314
9.1
31.01.19 7:33 Болит Боковая Поверхность Бедра И Тазобедренный Сустав 🔴 Напрягатель Широкой Фасции Бедра
❤️ Спасибо за лайк и подписку! Подписывайтесь также на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Что делать, если болит боковая поверхность бедра и область тазобедренного сустава?
724 481
11.1
25.01.18 7:55 ЖГУЧАЯ БОЛЬ в СПИНЕ в области ЛОПАТОК, ПЛЕЧА, ШЕИ и ГОЛОВЫ 🔴 Триггерные точки в трапециевидной мышце
КАК УБРАТЬ ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ В ТРАПЕЦИЕВДНОЙ МЫШЦЕ СМОТРИТЕ В ЭТОМ ВИДЕО youtube.com/watch?v=J_dkVIGPUuc Привет!
560 389
11.6
14.10.18 9:20 Болит Ягодица И Нога 🔴 Триггерные Точки Большой Ягодичной Мышцы ⭐ Slavyoga
Болит ягодица и нога (бедро)? Что делать? Посмотрите внимательно это видео целиком. Возможно, причина вашей боли в ягодичной мышце являются триггерные точки.
459 626
12.4
02.11.15 14:07 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ⭐ Йога для спины и позвоночника
🔴 Остальные комплексы по йоге собраны в этом плейлисте youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycMqvXHiChlSPKM9cf9MHvWU Представленный Вашему вниманию комплекс йоги "Йога для спины и
429 550
16.9
18.09.19 14:11 Болит Бедро И Колено 🔴 Четырёхглавая Мышца Бедра (Квадрицепс) ⭐ Slavyoga
Болит бедро и колено? Обязательно проверь четырёхглавую мышцу бедра (квадрицепс) на предмет наличия триггерных точек!
386 602
8.4
22.09.18 2:08 Как Не Повредить Позвоночник На Массажном Ролле При Миофасциальном Релизе На Blackroll ⭐ Slavyoga
🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР) 👉 blackroll.ru/collection/blackrollsets/product/blackroll-blackbox В этом видео я покажу, как не повредить позвоночник на
365 894
8.9
07.02.19 11:10 Правильная Осанка ☝️ Как Перестать Сутулиться ⭐ Slavyoga
Правильная осанка - залог крепкого здоровья, отличного жизненного тонуса и психологической устойчивости.
355 855
5.8
08.12.19 10:57 Судороги В Ногах И Болят Икры 🔴 Икроножная Мышца ⭐ Slavyoga
Почему появляются судороги в ногах ночью или после нагрузки? Почему болят икры?
347 728
8.8
06.09.20 12:07 Болит Нога От Бедра До Колена Сзади 🔴 Как Убрать Боль В Бедре (Мышцы Задней Поверхности Бедра)
Болит нога от бедра до колена сзади? Возможной причиной этой боли могут быть триггерные точки мышц задней поверхности бедра.
338 315
9
24.01.19 11:29 Как Убрать Боль В Спине ⚫ Тренажёр Для Спины Древмасс (Drevmass): Упражнения И Методика Занятий
⚫ Тренажёр "ДРЕВМАСС" для лечения спины (боль в спине, межпозвонковая грыжа остеохондроз) можно заказать здесь drevmass.ru В этом видео я подробно рассказал как убрать боль в спине и
332 059
13.8
05.01.20 13:35 Болит Шея Не Могу Повернуть Голову 🔴 Мышца, Поднимающая Лопатку ⭐ Slavyoga
Болит шея не могу повернуть голову - видео, посвящённое обзору анатомии, функций, триггерных точек мышцы, поднимающей лопатку.
327 559
8.4
02.11.17 6:29 Что Такое Миофасциальный Болевой Синдром, Триггерные Точки В Мышцах И Миофасциальный Релиз (Мфр)
Посмотрев это видео, Вы узнаете что такое миофасциальный болевой синдром, триггерные точки в мышцах, миофасциальный релиз (мфр, миофасциальный релизинг) и как это всё связано с практикой йоги.
311 184
8.5
27.02.20 10:01 БОЛЬ В БЕДРЕ И ПАХУ 🔴 Приводящие мышцы бедра (тонкая, короткая, длинная и большая приводящая мышца)
Тема этого видео - боль в бедре и паху, исходящая из триггерных точек приводящих мышц бедра (медиальной группы).
310 054
8.6
19.04.18 7:39 Как улучшить наклон вперёд и стать гибче 🤸 Миофасциальный релиз (МФР) для ног и спины ⭐ SLAVYOGA
Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov ❤️ Будьте здоровы! Чувствуешь себя деревянным?
292 988
5.8
16.10.19 10:43 Болит Рука От Плеча До Локтя 🔴 Двуглавая Мышца Плеча (Бицепс)
Болит рука от плеча до локтя? Возможной причиной может быть двуглавая мышца плеча (бицепс), а точнее, её миофасциальные триггерные точки.
275 030
12.2
02.11.18 5:54 Болит Низ Спины, Ягодица И Крестец 🔴 Средняя Ягодичная Мышца ⭐ Slavyoga
Болит низ спины, ягодица и крестец? Возможно, причиной этого является средняя ягодичная мышца.
273 604
7.8
22.01.19 18:40 Простая Йога Для Начинающих С Сергеем Черновым #1 ⭐ Slavyoga
Простая йога для начинающих с Сергеем Черновым: занятие 1 Другие тренировки по йоге для начинающих в этом плейлисте youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycOVOkbpsmf7nV2EYwBozIAy Если вы
271 976
11.5
13.09.18 8:44 БОЛИТ СПИНА в области поясницы 🔴 Триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце (ППМ) ⭐ SLAVYOGA
Что делать, если болит спина в области поясницы и передней поверхности бедра?
230 730
6
10.07.19 6:01 Болит Спина Между Лопаток 🔴 Большая И Малая Ромбовидные Мышцы ⭐ Slavyoga
Болит спина между лопаток? Возможной причиной этой боли могут являться триггерные точки, находящиеся в большой и малой ромбовидных мышцах.
182 725
8.3
17.10.17 42:40 Миофасциальный релиз (МФР) ✅ Упражнения для спины и корпуса на ⚫ BLACKROLL (массажные роллы и мячи)
Миофасциальный релиз (мфр) Упражнения для спины и корпуса на BLACKROLL (массажные роллы и мячи) 🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР): 💙 Сайт BLACKROLL для России, Беларуси
180 305
8.7
19.02.20 7:56 Здоровый кишечник, желудок и лимфатическая система за 5 минут в день ⭐ SLAVYOGA
Здоровый кишечник и желудок - основа хорошего пищеварения и жизненного тонуса.
178 104
3.9
20.04.20 12:30 УШЛА БОЛЬ В ПАХУ И ПОЯСНИЦЕ за 2 тренировки: миофасциальный релиз (МФР) + йога
У Ани после консультации ушла боль в паху и пояснице всего за 2 самостоятельные домашние тренировки: миофасциальный релиз (МФР) + йога.
174 804
8.9
07.03.19 6:25 Сильная Боль В Области Лопатки 🚑 Широчайшая Мышца Спины 🔴 Анатомия, Функции, Триггерные Точки
Сильная и тупая боль в области лопатки и спины: широчайшая мышца спины.
168 478
9
18.10.13 9:39 Йога при остеохондрозе 🌻 Упражнения при остеохондрозе 🌞 Профилактика и лечение остеохондроза
Профилактика и лечение остеохондроза позвоночника при помощи практики йоги.
160 966
18.4
10.01.21 8:18 Боль в плече и плечевом суставе при поднятии руки 🔴 Надостная мышца и триггерные точки
Боль в плече и плечевом суставе при поднятии руки может наблюдаться при поражении надостной мышцы триггерными точками.
157 438
5.4