18.08.16 17:49 Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Лечение грыжи позвоночника без операции возможно!
2 515 300
17.4
18.06.19 5:28 БОЛИТ ПАХ И БЕДРО 🔴 Гребенчатая мышца и миофасциальный болевой синдром
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov 4 остальные приводящие мышцы бедра разобраны в этом видео 👉 youtu.be/cLa8Sjq4ecE Болит пах и бедро?
1 159 402
12.4
17.01.19 11:32 Синдром Грушевидной Мышцы И Защемление Седалищного Нерва
❤️ Спасибо за лайк!
961 951
7.8
14.04.18 14:30 ЛЕЧЕНИЕ КОКСАРТРОЗА (артроз тазобедренного сустава) без операции дома
❤️ Спасибо за лайк!
870 279
11.2
19.02.18 9:46 БОЛИТ СПИНА в области лопаток и грудного отдела 🔴 ТРАПЕЦИЕВИДНАЯ МЫШЦА и триггерные точки
Купить тренажёр DREVMASS 👉 drevmass.ru ❤️ Спасибо за лайк!
849 453
9.1
31.01.19 7:33 Болит Тазобедренный Сустав И Боковая Поверхность Бедра: Что Делать?
❤️ Спасибо за лайк и подписку! Подписывайтесь также на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Что делать, если болит боковая поверхность бедра и область тазобедренного сустава?
751 042
11.1
25.01.18 7:55 ЖГУЧАЯ БОЛЬ в СПИНЕ в области ЛОПАТОК, ПЛЕЧА, ШЕИ и ГОЛОВЫ 🔴 Триггерные точки в трапециевидной мышце
❤️ Спасибо за лайк!
568 291
11.7
14.10.18 9:20 БОЛИТ ЯГОДИЦА И НОГА 🔴 Большая ягодичная мышца: упражнения для снятия боли
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Болит ягодица и нога (бедро)? Что делать? Посмотрите внимательно это видео целиком.
465 174
12.5
02.11.15 14:07 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с Сергеем Черновым ⭐ Йога для спины и позвоночника
❤️ Спасибо за лайк!
454 339
17.3
22.09.18 2:08 Как Не Повредить Позвоночник На Массажном Ролле При Миофасциальном Релизе
❤️ Спасибо за лайк!
444 076
9.5
18.09.19 14:11 Болит Бедро И Колено 🔴 Четырёхглавая Мышца Бедра (Квадрицепс)
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Болит бедро и колено?
402 279
8.5
08.12.19 10:57 Судороги В Ногах И Болят Икры 🔴 Икроножная Мышца
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Почему появляются судороги в ногах ночью или после нагрузки? Почему болят икры?
357 313
9
07.02.19 11:10 Правильная Осанка ☝️ Как Перестать Сутулиться?
Купить тренажёр DREVMASS 👉 drevmass.ru ❤️ Спасибо за лайк!
357 016
5.9
06.09.20 12:07 Болит Нога От Бедра До Колена Сзади: Как Убрать Боль В Бедре?
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Болит нога от бедра до колена сзади?
349 000
9
24.01.19 11:29 Как Убрать Боль В Спине ⚫ Тренажёр Для Спины Древмасс (Drevmass): Упражнения И Методика Занятий
Купить тренажёр DREVMASS 👉 drevmass.ru (боль в спине, межпозвонковая грыжа остеохондроз) В этом видео я подробно рассказал как убрать боль в спине и пояснице на тренажёре "Древмасс".
344 038
13.9
05.01.20 13:35 Болит Шея Не Могу Повернуть Голову 🔴 Мышца, Поднимающая Лопатку
Купить тренажёр DREVMASS 👉 drevmass.ru ❤️ Спасибо за лайк!
338 267
8.5
27.02.20 10:01 БОЛЬ В БЕДРЕ И ПАХУ: избавляемся за 5 минут в день
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Тема этого видео - боль в бедре и паху, исходящая из триггерных точек приводящих мышц бедра (медиальной группы).
334 857
8.7
02.11.17 6:29 Что Такое Миофасциальный Болевой Синдром, Триггерные Точки И Миофасциальный Релиз (Мфр)
❤️ Спасибо за лайк!
315 127
8.5
07.03.25 10:56 ИЗБАВЬСЯ от ущемления седалищного нерва и спазма грушевидной мышцы!
Быстро избавиться от ущемления седалищного нерва и спазма грушевидной мышцы помогут упражнения и рекомендации, описанные в этом видео.
308 259
15.2
19.04.18 7:39 Как улучшить наклон вперёд и стать гибче 🤸 Миофасциальный релиз (МФР) для ног и спины
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Чувствуешь себя деревянным?
297 392
5.9
16.10.19 10:43 Болит Рука От Плеча До Локтя: Двуглавая Мышца Плеча (Бицепс)
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Болит рука от плеча до локтя?
286 167
12.3
22.01.19 18:40 Простая Йога Для Начинающих С Сергеем Черновым #1 ⭐ Slavyoga
❤️ Спасибо за лайк!
283 495
11.8
02.11.18 5:54 Болит Низ Спины, Ягодица И Крестец 🔴 Средняя Ягодичная Мышца
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Болит низ спины, ягодица и крестец? Возможно, причиной этого является средняя ягодичная мышца.
278 592
7.9
13.09.18 8:44 БОЛИТ СПИНА в области поясницы 🔴 Триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце (ППМ)
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Что делать, если болит спина в области поясницы и передней поверхности бедра?
237 959
6.2
10.07.19 6:01 БОЛИТ СПИНА МЕЖДУ ЛОПАТОК 🔴 Большая и малая ромбовидные мышцы
Купить тренажёр DREVMASS 👉 drevmass.ru ❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Болит спина между лопаток?
186 000
8.4
17.10.17 42:40 Миофасциальный релиз (МФР) ✅ Упражнения для спины и корпуса
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Упражнения миофасциального релиза (МФР) для спины, поясницы и корпуса #йога #мфр
181 807
8.8
19.02.20 7:56 ЗДОРОВЫЙ кишечник, желудок и лимфатическая система за 5 минут в день
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Здоровый кишечник и желудок - основа хорошего пищеварения и жизненного тонуса.
179 402
3.9
31.01.25 10:14 Почувствуй МГНОВЕННОЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ от боли в паху и ноге!
Устали жить с болью в паху и ноге? В этом видео я покажу простые и эффективные способы мгновенно избавиться от боли в паховой области и ногах, а также предотвратить её повторное появление.
177 598
6.1
07.03.19 6:25 Сильная Боль В Области Лопатки: Широчайшая Мышца Спины
❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov Сильная и тупая боль в области лопатки и спины: широчайшая мышца спины.
172 746
9.1