26.10.18 1:17:59 Здоровое И Гибкое Тело С Сергеем Черновым 👁️ Практика Йоги 25 Октября 2018 ⭐ Slavyoga
Здоровое и гибкое тело с Сергеем Черновым. Запись групповой практики йоги 25.10.2018.
55 454
11.9
23.10.18 4:11 Болит Колено. Что Делать? 🔴 Триггерные Точки Ног ⭐ Slavyoga
Болит колено и не знаешь что делать? Обязательно проверь мышцы ног на наличие триггерных точек! В этом видео детально разобрана боль в колене, исходящая из скелетных мышц на ногах.
51 347
9.9
18.10.18 1:47 Практика Йоги В Осеннем Лесу 🍁 Йога Мотивация ⭐ Slavyoga
✋ Каждая тренировка по йоге подобна новому циклу дыхания. Практикуя, мы вдыхаем полной грудью новую энергию, чтобы затем выдохнуть её в окружающий мир.
3 697
7.5
14.10.18 9:20 Болит Ягодица И Нога 🔴 Триггерные Точки Большой Ягодичной Мышцы ⭐ Slavyoga
Болит ягодица и нога (бедро)? Что делать? Посмотрите внимательно это видео целиком. Возможно, причина вашей боли в ягодичной мышце являются триггерные точки.
459 626
12.4
25.09.18 5:19 МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (массаж) перед занятиями йогой и спортом на тренажере ⚫ BLACKROLL и 🌳 ДРЕВМАСС
Миофасциальный релиз (миофасциальный массаж) перед занятиями йогой, спортом, фитнесом или бегом на тренажёрах BLACKROLL и ДРЕВМАСС.
36 828
7.6
22.09.18 2:08 Как Не Повредить Позвоночник На Массажном Ролле При Миофасциальном Релизе На Blackroll ⭐ Slavyoga
🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР) 👉 blackroll.ru/collection/blackrollsets/product/blackroll-blackbox В этом видео я покажу, как не повредить позвоночник на
365 894
8.9
19.09.18 5:49 Боль В Плече (Плечевом Суставе) 🔴 Причины, Лечение Триггерных Точек, Упражнения С Палкой ⭐ Slavyoga
В этом видео мы рассмотри боль в плече (плечевом суставе), причиной которой являются миофасциальный болевой синдром, исходящий из триггерных точек в скелетных мышцах, а также разберём способы
44 318
7.3
13.09.18 8:44 БОЛИТ СПИНА в области поясницы 🔴 Триггерные точки в подвздошно-поясничной мышце (ППМ) ⭐ SLAVYOGA
Что делать, если болит спина в области поясницы и передней поверхности бедра?
230 730
6
06.09.18 9:25 Острая Боль В Спине В Области Поясницы И Бедра 🔴 Триггерные Точки Квадратной Мышцы ⭐ Slavyoga
В этом видео будет детально разобрана одна из наиболее частых причин выраженной боли в спине в области поясницы и бедра, которую вызывают триггерные точки, локализованные в квадратной мышце поясницы
153 493
5.9
11.06.18 14:16 Лечение межпозвонковой грыжи 14 мм с компрессией дурального мешка без операции ⭐ SLAVYOGA
Лечение межпозвонковой грыжи 14 мм с компрессией дурального мешка без операции. В этом видео я делюсь ещё одним успешным случаем работы с межпозвонковой грыжей.
148 767
12.1
31.05.18 12:00 Лечение грыжи позвоночника без операции (грыжа Шморля) 🛡️ История Полины ⭐ SLAVYOGA
⚫ Тренажёр "ДРЕВМАСС" можно заказать здесь drevmass.ru 🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР): 💙🇷🇺 Сайт BLACKROLL для России
39 735
12.4
23.04.18 15:03 Простая Йога Для Совсем Начинающих На 15 Минут 🚊 Express Yoga 3 ⭐ Slavyoga
Простая йога для совсем начинающих на 15 минут. Данная последовательность йоги для начинающих адресована людям, не имеющим специальной подготовки, но испытывающим желания практиковать.
120 968
9.1
19.04.18 7:39 Как улучшить наклон вперёд и стать гибче 🤸 Миофасциальный релиз (МФР) для ног и спины ⭐ SLAVYOGA
Подписывайтесь на мой Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov ❤️ Будьте здоровы! Чувствуешь себя деревянным?
292 988
5.8
14.04.18 14:30 Лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции дома (артроз тазобедренного сустава)
⚫ Тренажёр ДРЕВМАСС можно заказать здесь 👉 drevmass.ru 🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР) 👉
862 618
11.2
13.04.18 1:06:59 ЙОГА ОНЛАЙН 🔴 Прямая трансляция по йоге с Сергеем Черновым 🕖 13.04.2018 ⭐ SLAVYOGA
Прямая трансляция по йоге с Сергеем Черновым 🕖 13.04.2018 🔴 ЙОГА ОНЛАЙН [̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку!
16 982
13.3
09.04.18 24:01 Как сесть в позу лотоса 🧘 Комплекс йоги для освоения падмасаны 🚊 EXPRESS YOGA 2 ⭐ SLAVYOGA
Коллаж комплекса йоги по освоению падмасаны slavyoga.ru/kak-sest-v-pozu-lotosa.html Как быстро сесть в позу лотоса 🧘 Комплекс йоги для безопасного освоения падмасаны. ВНИМАНИЕ!
29 133
8.9
31.03.18 19:53 +333% к силе и гибкости рук 💪 Комплекс йоги для подготовленных 🚊 EXPRESS YOGA 1 ⭐ SLAVYOGA
Коллаж комплекса йоги с акцентом на укрепление рук и плечевого пояса здесь 👉 slavyoga.ru/333-k-sile-i-gibkosti-ruk.html 🔴 Данная последовательность йоги адресована опытным практикам и
15 138
7.9
26.03.18 1:15:13 Подготовка к продольному шпагату и лотосу 🧘♂️ Йога ОНЛАЙН с Сергеем Черновым 26.03.2018 ⭐ SLAVYOGA
Йога онлайн с Сергеем Черновым ⌚ 26.03.2018 [̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку!
6 729
9.7
06.03.18 1:00 1 МИНУТА - И ТЫ в ДЕЛЕ 🌞 05.03.2018 Йога (средний уровень) со ⭐ SLAVYOGA
🔴 ПОСЕТИТЕ НАШ САЙТ! 👉 slavyoga.ru Нет времени на полноценную практику йоги? 1 МИНУТА - И ТЫ в ДЕЛЕ 🌞 - Смотри и заряжайся в ускоренном темпе! Запись практики йоги 05.03.2018.
5 863
11.9
05.03.18 1:30:21 Адекватное питание для йоги и спорта 🍏 Валентина Малиновская в интервью проекту ⭐ SLAVYOGA
В этом видео, посвященному вопросам питания, мы разберём понятие "адекватное питание", строение и функции пищеварительной системы человека, роль белков, жиров и углеводов для организма, отличия в
32 296
10.6
28.02.18 57:36 Йога Онлайн 🌗 И Мфр (Миофасциальный Релиз) С Сергеем Черновым 🕖 28.02.2018 ⭐ Slavyoga
🔴 *РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):* 💙 Сайт BLACKROLL для России, Беларуси, Казахстана blackroll.ru/collection/blackrollsets/product/blackroll-blackbox🔴
6 245
10.4
21.02.18 1:10:56 Йога Онлайн ⚪ И Мфр (Миофасциальный Релиз) С Сергеем Черновым 🕖 21.02.2018 ⭐ Slavyoga
🔴 *РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):* 💙 Сайт BLACKROLL для России, Беларуси, Казахстана blackroll.ru/collection/blackrollsets/product/blackroll-blackbox🔴
4 194
7.2
19.02.18 9:46 БОЛИТ СПИНА в области лопаток и грудного отдела 🔴 Трапециевидная мышца (трапеция), триггерные точки
Анатомия и функция трапециевидной мышцы youtube.com/watch?v=c_eD5SNDbZs Триггерные точки в трапеции youtube.com/watch?v=26eyXIHzen8 🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ
843 314
9.1
15.02.18 1:18 ЙОГА ЧЕЛЛЕНДЖ 🔴 машина вместо коврика ✅ CRAZY YOGA на крыше движущегося автомобиля ⭐ SLAVYOGA
ЙОГА ЧЕЛЛЕНДЖ: машина вместо коврика. CRAZY YOGA на крыше движущегося автомобиля ауди а4 ⭐ SLAVYOGA 🔴 ВНИМАНИЕ: НЕ ПОВТОРЯТЬ! ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ! Что ты думаешь о йоге? Это скучно? Это монотонно?
9 459
13
14.02.18 1:20:55 Йога Онлайн 🔵 + Миофасциальный Релиз (Мфр) С Сергеем Черновым 🕖 14.02.2018 ⭐ Slavyoga
🔴 *РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):* 💙 Сайт BLACKROLL для России, Беларуси, Казахстана blackroll.ru/collection/blackrollsets/product/blackroll-blackbox🔴
4 253
7.6
12.02.18 4:37 МФР (миофасциальный релиз) ⚫ Противопоказания и рекомендации по упражнениям на BLACKROLL ⭐ SLAVYOGA
Миофасциальный релиз. Противопоказания для самостоятельной практики.
115 830
22.8
07.02.18 1:14:07 Йога Онлайн 🔴 + Миофасциальный Релиз (Мфр) С Сергеем Черновым 🕖 07.02.2018 ⭐ Slavyoga
🔴 *РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):* 💙 Сайт BLACKROLL для России, Беларуси, Казахстана blackroll.ru/collection/blackrollsets/product/blackroll-blackbox🔴
4 097
7.3
31.01.18 1:08:42 ЙОГА ОНЛАЙН 🔴 с Сергеем Черновым 🕖 31.01.2018 ⭐ SLAVYOGA
Йога онлайн дома с Сергеем Черновым по средам в 19.00 по московскому времени ⌚ 31.01.2018 ⭐ SLAVYOGA Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь yasobe.ru/na/yogaslavyoga или здесь
8 276
6.4
25.01.18 7:55 ЖГУЧАЯ БОЛЬ в СПИНЕ в области ЛОПАТОК, ПЛЕЧА, ШЕИ и ГОЛОВЫ 🔴 Триггерные точки в трапециевидной мышце
КАК УБРАТЬ ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ В ТРАПЕЦИЕВДНОЙ МЫШЦЕ СМОТРИТЕ В ЭТОМ ВИДЕО youtube.com/watch?v=J_dkVIGPUuc Привет!
560 389
11.6
19.01.18 3:01 Трапециевидная мышца (трапеция) 💪 Анатомия и функция musculus trapezius ⭐ SLAVYOGA
Первое видео из серии видеопубликаций о трапециевидной мышце человека.
70 428
9.9