12.03.19 10:03 5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/O6Y3WDY1tUo Автор - Джефф Кавальер
2 209 177
11.6
20.09.19 9:32 8 Лучших Упражнений С Гантелями | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/y1r9toPQNkM Автор - Джефф Кавальер
1 441 708
8.3
18.12.18 6:16 Как Быстрее Увеличить Объем Плеч - Делай Это Каждый Раз Тренируя Дельты | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/PJ_kayODqG8 Автор - Джефф Кавальер
1 243 604
8.9
25.07.19 7:00 Самая Простая Схема Правильного Питания - Как Есть Чтобы Был Пресс? | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/1dw0CKiDvGY Автор - Джефф Кавальер
958 572
8.5
17.12.18 8:01 Как Быстрее Увеличить Объем Рук - Делай Это Каждый Раз Тренируя Руки | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/1TP9BKqk_gs Автор - Джефф Кавальер
659 024
9
22.01.19 5:12 Как Моментально Начать Подтягиваться Больше - Делай Это Перед Подтягиваниями | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/swkOeoEcKW0 Автор - Джефф Кавальер
642 675
5.5
15.08.19 13:38 Когда И Кому Стоит Принимать Витамины, Омега 3, BCAA, Креатин, Протеин | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/NhK0kyJj00s Автор - Джефф Кавальер
641 256
8.3
27.12.18 9:41 Что Не Дает Накачать Грудные - Разбор Тренировки Грудных | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/aG7n4XLM-Ek Автор - Джефф Кавальер
628 268
9.7
04.04.19 10:06 Накачай Плечи За Один Подход (137 Интенсивных Повторений) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/ui0KSWOPTIw Автор - Джефф Кавальер
619 096
8
22.04.19 6:08 Как Накачать Большой Трицепс - Увеличь Объем - Заполни Рукава Футболки | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/xTwAGvyKo64 Автор - Джефф Кавальер
618 540
9.6
13.05.19 5:52 Как Исправить Осанку - Исправь Круглые Плечи и Кифоз Грудного Отдела Позвоночника | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/l2VQ_WZ8Bto Автор - Джефф Кавальер
611 839
6.2
27.01.20 6:38 4 Причины Почему Выпирает Живот (Как Исправить И Сделать Плоским) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/XF7W5oGwXHM Автор - Джефф Кавальер =========================================== Если хочешь поддержать проект
567 967
7.6
06.05.19 6:01 Как Твои Разминочные Подходы Сдерживают Рост Мышц (Пример - Жим Лежа) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/LlVbcoD3eoQ Автор - Джефф Кавальер
481 826
7.2
04.03.19 4:12 Почему Ты Не Можешь Накачать Грудь Отжиманиями - Тренировки Дома Не Мешают Росту | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/svD-9T05IEU Автор - Джефф Кавальер
477 724
6.2
21.03.19 8:08 Тяжело Идет Масса? - Самообман, Мешающий Тебе Прогрессировать | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/WO-jFpv9rik Автор - Джефф Кавальер
414 051
6.4
25.02.19 15:36 10 Самых Больших Ошибок В Тренажерном Зале | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/M_7EfA4vLa0 Автор - Джефф Кавальер
398 104
8.6
22.08.19 9:15 Как Одновременно Сушиться И Наращивать Мышечную Массу (Не Дели Массонабор и Сушку!) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/XTkMNrBusgQ Автор - Джефф Кавальер
380 002
6.7
08.02.21 11:14 Лучшее Видео о Тренировке Спины (Проработай Все Мышцы) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал: youtube.com/athleanx Оригинальное видео: youtu.be/OXvQe9payHw Автор: Джефф Кавальер ================================================ 🔻 Инстаграм Канал @SciApp
355 251
6.5
28.02.20 13:51 6 Ошибок Не Дающих Набрать Массу | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/330Ufcaj1zA Автор - Джефф Кавальер =========================================== Если хочешь поддержать проект
339 817
7.6
13.10.19 9:21 Какие Мышцы Нравятся Девушкам - Топ 5 Мышц Которые Привлекают Больше Всего | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/KudaOfVaMK8 Автор - Джефф Кавальер
336 220
6.6
16.07.20 9:48 Пик Бицепса — 5 Лучших Способов Их Накачать | Джефф Кавальер
Оригинальный канал: youtube.com/athleanx Оригинальное видео: youtu.be/mO70v8F9VeQ Автор: Джефф Кавальер ================================================ 🔻 Инстаграм Канал @SciApp
334 255
5.9
26.02.19 9:27 Как Избавиться От Мужских Сисек и Убрать Жир С Грудных Мышц Раз И Навсегда | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/BQOJ-aqclFs Автор - Джефф Кавальер
330 048
14.5
01.04.19 7:41 Как Часто Нужно Тренировать Пресс + 5 Обоснований | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/UfxV-CDKICs Автор - Джефф Кавальер
322 115
7.7
27.09.19 8:13 8 Лучших Упражнений Со Штангой | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/Syw7UEkH4gQ Автор - Джефф Кавальер
310 229
8.8
21.01.19 7:18 4 Способа Тренировать Заднюю Дельту Отталкиваясь От Физиологии | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/Hto3Gfw7KU0 Автор - Джефф Кавальер
309 056
8.6
23.11.18 6:14 Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных (Гильотина+Разводка+Жим На Наклонной) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/ebOots24nKA Автор - Джефф Кавальер
288 397
8.1
27.10.19 8:57 8 Лучших Упражнений Со Своим Весом | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/ZA8GzhFh_CQ Автор - Джефф Кавальер
278 457
5.7
14.12.18 7:31 Рельефный Низ Пресса - Три Упражнения Для Зала И Дома | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/sVR4mbOC82w Автор - Джефф Кавальер
274 452
7
11.05.20 8:40 8 Лучших Упражнений Со Жгутами (Резиновыми Петлями) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/OhOe6yA_zYk Автор - Джефф Кавальер =========================================== Если хочешь поддержать проект
267 061
7.3
12.09.18 6:19 3 Способа Ускорить Рост Мышц - Используй на Каждой Тренировке! | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/yzo_DWrUj0k Автор - Джефф Кавальер
266 205
7.9