12.03.19 10:03 5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/O6Y3WDY1tUo Автор - Джефф Кавальер
2 340 917
11.9
20.09.19 9:32 8 Лучших Упражнений С Гантелями | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/y1r9toPQNkM Автор - Джефф Кавальер
1 499 650
8.5
18.12.18 6:16 Как Быстрее Увеличить Объем Плеч - Делай Это Каждый Раз Тренируя Дельты | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/PJ_kayODqG8 Автор - Джефф Кавальер
1 262 123
9
25.07.19 7:00 Самая Простая Схема Правильного Питания - Как Есть Чтобы Был Пресс? | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/1dw0CKiDvGY Автор - Джефф Кавальер
974 119
8.6
17.12.18 8:01 Как Быстрее Увеличить Объем Рук - Делай Это Каждый Раз Тренируя Руки | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/1TP9BKqk_gs Автор - Джефф Кавальер
670 582
9.1
15.08.19 13:38 Когда И Кому Стоит Принимать Витамины, Омега 3, BCAA, Креатин, Протеин | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/NhK0kyJj00s Автор - Джефф Кавальер
652 473
8.4
22.01.19 5:12 Как Моментально Начать Подтягиваться Больше - Делай Это Перед Подтягиваниями | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/swkOeoEcKW0 Автор - Джефф Кавальер
650 289
5.6
04.04.19 10:06 Накачай Плечи За Один Подход (137 Интенсивных Повторений) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/ui0KSWOPTIw Автор - Джефф Кавальер
642 991
8.2
27.12.18 9:41 Что Не Дает Накачать Грудные - Разбор Тренировки Грудных | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/aG7n4XLM-Ek Автор - Джефф Кавальер
636 795
9.8
22.04.19 6:08 Как Накачать Большой Трицепс - Увеличь Объем - Заполни Рукава Футболки | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/xTwAGvyKo64 Автор - Джефф Кавальер
635 227
9.8
13.05.19 5:52 Как Исправить Осанку - Исправь Круглые Плечи и Кифоз Грудного Отдела Позвоночника | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/l2VQ_WZ8Bto Автор - Джефф Кавальер
629 846
6.2
27.01.20 6:38 4 Причины Почему Выпирает Живот (Как Исправить И Сделать Плоским) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/XF7W5oGwXHM Автор - Джефф Кавальер =========================================== Если хочешь поддержать проект
589 688
7.7
06.05.19 6:01 Как Твои Разминочные Подходы Сдерживают Рост Мышц (Пример - Жим Лежа) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/LlVbcoD3eoQ Автор - Джефф Кавальер
560 273
7.7
04.03.19 4:12 Почему Ты Не Можешь Накачать Грудь Отжиманиями - Тренировки Дома Не Мешают Росту | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/svD-9T05IEU Автор - Джефф Кавальер
484 220
6.2
21.03.19 8:08 Тяжело Идет Масса? - Самообман, Мешающий Тебе Прогрессировать | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/WO-jFpv9rik Автор - Джефф Кавальер
415 674
6.5
08.02.21 11:14 Лучшее Видео о Тренировке Спины (Проработай Все Мышцы) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал: youtube.com/athleanx Оригинальное видео: youtu.be/OXvQe9payHw Автор: Джефф Кавальер ================================================ 🔻 Инстаграм Канал @SciApp
413 991
6.9
25.02.19 15:36 10 Самых Больших Ошибок В Тренажерном Зале | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/M_7EfA4vLa0 Автор - Джефф Кавальер
403 480
8.7
22.08.19 9:15 Как Одновременно Сушиться И Наращивать Мышечную Массу (Не Дели Массонабор и Сушку!) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/XTkMNrBusgQ Автор - Джефф Кавальер
389 363
6.8
16.07.20 9:48 Пик Бицепса — 5 Лучших Способов Их Накачать | Джефф Кавальер
Оригинальный канал: youtube.com/athleanx Оригинальное видео: youtu.be/mO70v8F9VeQ Автор: Джефф Кавальер ================================================ 🔻 Инстаграм Канал @SciApp
361 348
6.1
28.02.20 13:51 6 Ошибок Не Дающих Набрать Массу | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/330Ufcaj1zA Автор - Джефф Кавальер =========================================== Если хочешь поддержать проект
354 282
7.8
26.02.19 9:27 Как Избавиться От Мужских Сисек и Убрать Жир С Грудных Мышц Раз И Навсегда | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/BQOJ-aqclFs Автор - Джефф Кавальер
344 606
14.8
13.10.19 9:21 Какие Мышцы Нравятся Девушкам - Топ 5 Мышц Которые Привлекают Больше Всего | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/KudaOfVaMK8 Автор - Джефф Кавальер
338 488
6.7
01.04.19 7:41 Как Часто Нужно Тренировать Пресс + 5 Обоснований | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/UfxV-CDKICs Автор - Джефф Кавальер
332 429
7.9
27.09.19 8:13 8 Лучших Упражнений Со Штангой | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/Syw7UEkH4gQ Автор - Джефф Кавальер
331 478
9
21.01.19 7:18 4 Способа Тренировать Заднюю Дельту Отталкиваясь От Физиологии | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/Hto3Gfw7KU0 Автор - Джефф Кавальер
316 888
8.7
23.11.18 6:14 Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных (Гильотина+Разводка+Жим На Наклонной) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/ebOots24nKA Автор - Джефф Кавальер
296 031
8.3
09.07.20 7:54 Накачай Большие Плечи — Все 3 Дельты! | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/LRVFXFpIHDE Автор - Джефф Кавальер =========================================== 🔻 НОВЫЙ КАНАЛ 🔻
290 187
7.1
11.05.20 8:40 8 Лучших Упражнений Со Жгутами (Резиновыми Петлями) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/OhOe6yA_zYk Автор - Джефф Кавальер =========================================== Если хочешь поддержать проект
290 085
7.5
27.10.19 8:57 8 Лучших Упражнений Со Своим Весом | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/ZA8GzhFh_CQ Автор - Джефф Кавальер
287 422
5.8
14.12.18 7:31 Рельефный Низ Пресса - Три Упражнения Для Зала И Дома | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/sVR4mbOC82w Автор - Джефф Кавальер
279 439
7