10 Главных Секретов Здорового Питания, Которые Надо Знать
Смотрите видео о самых вредных продуктах здесь: youtube.com/watch?v=u-2GeP3Me2c Наше самочувствие зависит от нашего питания. Мы то, что мы едим.
966 390
7.2
Вот что будет, если есть чеснок каждый день (удивительно)
Смотрите Видео Про Уникальный Эффект Свеклы Здесь: youtube.com/watch?v=T-Y62OtB9Z8 Гиппократ очень часто использовал чеснок.
961 469
15.4
Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Бегать Каждый День (Удивительно)
Как правильно делать кардио-тренировки: youtube.com/watch?v=tvDpVNc-c9k Что происходит с организмом во время спорта youtube.com/watch?v=__ydE3jVHLw Бег – это, пожалуй, самое
955 888
8.6
Тело Предупредит Вас За Месяц До Инсульта (Это Важно)
Смотрите видео о том как прочистить сосуды: youtube.com/watch?v=rdP9x1UZn2w При инсульте время работает против человека и, если, не дай бог, у кого-то случается инсульт, то счет идет
862 762
13.9
Густая Кровь: 7 Простых Способов Разжижения. (Проверено Работает)
Смотрите Видео о Наших Сосудах Здесь: youtube.com/watch?v=TeSaNhclwm0 Состояние нашей крови – это важнейший показатель работы нашей сердечно-сосудистой системы.
839 025
13.4
Вот чем заканчивается увлечение энергетиками (Это лучше знать заранее)
Смотрите видео про сердце здесь youtube.com/watch?v=xLK2DYUGzjM Исследования показали, что если человек регулярно употребляет энергетические напитки, то это ложится колоссальной
835 252
9.9
Эти овощи и фрукты несут больше вреда, чем пользы (Неожиданно)
Смотрите видео про самые полезные продукты здесь – youtube.com/watch?v=VZh0ar1Vn_k Овощи и фрукты – это обязательный продукт для здорового питания, и диетологи давно рекомендуют
827 287
12.7
Как НА САМОМ ДЕЛЕ Нужно Тренироваться и Питаться Эктоморфу, Эндоморфу и Мезоморфу (Разница есть)
Смотрите видео "Сколько нужно тренироваться" - youtube.com/watch?v=6PrkcuqZcgo Вы, конечно, прекрасно знаете, что все люди разные.
824 450
8
Эти 6 продуктов заставят твои мышцы расти. (Супер еда для спорта)
Смотрите Видео Про Факторы Мышечного Роста Здесь: youtube.com/watch?v=qO8X9eu_6uI Любой фитнес-тренер вам скажет, что сами по себе мышцы, конечно же, не растут.
773 154
7.8
Мозг: 3 самых вредных и 4 самых полезных продукта
Смотрите еще одно очень важное видео про мозг здесь - youtube.com/watch?v=K6WS6whwrmE Мозг – это, пожалуй, самый важный орган в нашем теле.
764 921
8.1
ВОТ Как Надо Делать Кардио! (Чтобы Не Навредить Себе)
Смотрите видео о главных фитнес мифах здесь: youtube.com/watch?v=5JaJREZmqI0 Как вы думаете, какая самая важная мышца вашего тела? Может быть пресс или бицепс? Конечно же, нет.
761 599
8.1
Топ 10 Полезных и ДЕШЕВЫХ Продуктов (Идеально!)
Смотрите "10 Главных Секретов Здорового Питания": youtube.com/watch?v=HEX9NFXBHyA Давайте с вами приготовим полезный обед.
761 054
7.2
Мы Сами Гробим Нашу Кожу! 6 Привычек, о Которых Нужно Забыть.
Смотрите видео про сосуды здесь: youtube.com/watch?v=TeSaNhclwm0 Наша кожа – это наша визитная карточка либо, как еще говорили на уроках химии, лакмусовая бумажка, потому что по коже
737 868
9.2
Мы Сами Гробим Свои Уши! 4 Привычки, о Которых Нужно Забыть.
Смотрите Видео Про Зрение Здесь: youtube.com/watch?v=pzB9zIALW6k Потеря слуха обычно происходит не в один момент.
732 364
7.2
Как Пить Воду Правильно? Самые Частые Ошибки! (Не вреди себе)
Смотрите видео "10 Сочетаний Продуктов, Которые Могут Навредить Вам": youtube.com/watch?v=sU1H3C1L-94 Мы все, конечно, прекрасно знаем, что пить воду нужно, и что жидкость крайне важна
713 093
7.5
Как снизить сахар в крови? 6 лучших способов. (Быстро и эффективно)
Смотрите что будет если не есть сахар здесь - youtube.com/watch?v=VP38lZn-GEM Любой специалист вам скажет, что высокий сахар – это не здорово, и следить за уровнем сахара очень важно.
688 992
12.6
Мы сами губим наши кости. 8 привычек, о которых нужно забыть.
Смотрите Видео Про ЗОЖ Здесь: youtube.com/watch?v=GPlwLco634U Скелет – это опора всего нашего организма.
684 712
10.6
Почки: 3 самых вредных и 4 самых полезных продукта (Это надо знать)
Смотрите важное видео про почки здесь: youtube.com/watch?v=vLaWVALPfoU Состояние наших почек очень сильно зависит от того, что мы едим.
680 008
10.3
Мы Сами Гробим Наши Глаза! 8 Привычек, о Которых Нужно Забыть.
Проверьте Свое Зрение в Этом Видео: youtube.com/watch?v=WBHdYxMYAb8 Возможность видеть – это потрясающая ценность.
633 048
8.2
Укрепляем сосуды: вот что на самом деле работает. (Это надо знать)
Смотрите видео про сосуды здесь: youtube.com/watch?v=TeSaNhclwm0 Многие люди не задумываются о здоровье своей кровеносной системы.
618 744
9
Сжигаем Жир: Единственный Рабочий Способ! (Это Надо Знать)
СМОТРИТЕ ВИДЕО ПРО ДИЕТЫ ЗДЕСЬ: youtube.com/watch?v=vyDJnJX1Ds8 Как можно похудеть, либо, если не похудеть, то чуть-чуть сбросить жирка, чтобы быть более засушенным?
614 240
8.6
Вот что будет с вашим телом, если делать пресс каждый день (вот это да)
Смотрите Видео Про Отжимания Здесь: youtube.com/watch?v=p70GGgNwwAw 6 кубиков пресса – это, конечно же, абсолютно особая вещь. Вокруг этого целый культ. Люди к этому стремятся.
604 024
7.7
Мы сами губим нашу лимфу: Все что нужно знать о лимфе в одном видео
Смотрите видео про мозг здесь: youtube.com/watch?v=JyScqlRsmnQ Если бы в нашем организме не было лимфатической системы, то мы буквально не выжили.
603 741
7.1
НИКОГДА Не Грейте ЭТИ 9 Продуктов! (Очень Вредно)
Смотрите видео про токсичные продукты, которые мы все едим: youtube.com/watch?v=NSFw6pdssVU Попробуйте вспомнить: вы когда-нибудь разогревали рис?
600 023
10.4
5 супер продуктов для глаз (Включите их в рацион)
Смотрите видео про глаза здесь - youtube.com/watch?v=pzB9zIALW6k Фактически, правильное питание может служить очень хорошей вещью, которая поможет избежать многих нежелательных явлений
597 123
9.9
Мы Сами Гробим Наши Сосуды! 5 Привычек, о Которых Нужно Забыть.
✔️ СМОТРИТЕ Курс "Супер Здоровье" ЗДЕСЬ: reload.academy/super-health.html Сердечно-сосудистая система играет важнейшую роль в нашем здоровье и долголетии.
540 355
7.3
Вот что происходит с вашим организмом во время спорта
Смотрите 10 Главных Ошибок на Тренировках: youtube.com/watch?v=xN6r-vTnhME Вы замечали, что во время занятия спортом вы чувствуете себя совершенно по-другому?
524 340
10
НИКОГДА Не Допускай ЭТИ 10 Ошибок на Тренировках!
Смотрите видео про мифы о тренировках: youtube.com/watch?v=5JaJREZmqI0 Мы все прекрасно знаем, что тренировки – это полезно, и спорт – это здорово.
522 389
8.4
8 железных причин бросить есть сахар (это надо знать)
✔️ СМОТРИТЕ Курс "Супер Здоровье" ЗДЕСЬ: reload.academy/super-health.html Каким дешевым и доступным источником калорий стал современный рафинированный сахар.
509 948
8.2
НИКОГДА Не Делай ЭТИ 9 Упражнений! (Один Вред)
Смотрите видео как делать кардио правильно: youtube.com/watch?v=tvDpVNc-c9k Задумайтесь, откуда вы обычно берете упражнения?
497 944
8.4