29.08.19 18:46 Сахар
ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru ............................................................................... Посмотри эти видео!
207 926
5.6
27.08.19 16:57 Правильное Питание. Руководство
ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru ............................................................................... Посмотри эти видео! КАК СЧИТАТЬ БЖУ.
353 921
5.1
22.08.19 3:24 Салат С Индейкой!
ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru ............................................................................... Посмотри эти видео!
25 205
7.9
20.08.19 15:04 Как Считать Бжу. Белки
ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru ............................................................................... Посмотри эти видео! КАК СЧИТАТЬ БЖУ.
145 629
7.5
18.08.19 15:58 Сколько Делать Кардио?
ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru ............................................................................... Посмотри эти видео!
115 346
6.9
17.08.19 17:53 Как Убрать Живот?
ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - reformatortur.ru ............................................................................... Посмотри эти видео!
1 035 783
7.3
13.08.19 1:14 Отдых Нового Образца!
Ссылка на сайт фитнес-туров: reformatortur.ru ………………………………………………………………………………………………………………..
3 379
10.2
12.08.19 13:33 Сколько Раз В День Нужно Есть?
Ссылка на Фитнес-Туры: reformatortur.ru Сколько раз в день нужно есть: Разные мнения от 5-6 до 1. В аюрведе - тогда, когда ты голоден.
192 979
6.6
11.08.19 17:05 Без боли в спине на машине. tp1
Ссылка на ФИТНЕС-ТУРЫ: reformatortur.ru ............................................................................... Посмотри эти видео!
6 392
5.8
19.07.19 7:17 Велосипед для города и туризма
Jamis RENEGADE EXPLOIT - trial-sport.ru/goods/1408666.html Его младший брат Jamis RENEGADE EXILE - trial-sport.ru/goods/1411043.html Его старший брат Jamis RENEGADE ELITE
14 608
22.7
18.07.19 13:29 91 КМ! Отмечаем ДЕНЬ рождения
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА - youtube.com/watch?v=eIs7IUxAyaQ&list=PL0KWAvKzASSdl9T9HHeAYJu_AJoyHXmLG&index=2 ПРЕСС
1 951
7.7
12.07.19 14:40 День Голодания. 36 Часов Без Еды.
Это один из моих дней периодического голодание. Для чего и как я голодаю - youtube.com/watch?v=IclXxKq9WXg ...............................................................................
394 750
8.1
11.07.19 23:21 Вкуснейшая Шаурма. Велоblog.
Наш маршрут в Strava - strava.com/activities/2512172625 Моя Strava - strava.com/dashboard Испытание велосипедом.
3 401
9.4
02.07.19 21:44 КАК измерить % ЖИРА? Биоимпедансный анализ.
Клиника спортивной медицины - csmed.ru Инстаграм: instagram.com/reformator_ivankrasavin/?igshid=r3475sq33muh Фейсбук – facebook.com/ivan.krasavin.1
18 478
10.7
24.06.19 8:36 Готовлюсь к ВЕЛОЗАЕЗДУ на 1000 км
Сливочное масло - roscontrol.com/product/anchor_82 Инстаграм: instagram.com/reformator_ivankrasavin/?igshid=r3475sq33muh Фейсбук – facebook.com/ivan.krasavin.1
1 494
6.7
14.06.19 8:22 Как Считать Бжу! Углеводы
Как рассчитать, сколько углеводов нужно в сутки? . Простая математика: 1)высчитываем сухой вес тела (обезжиренное) .
242 483
7.8
13.06.19 6:55 Спринт VS Марафон. Сгорят ли твои мышцы?
Источник: bodyrecomposition.com/training/sprinter-versus-endurance-athlete-again.html
16 195
11.7
12.06.19 7:14 СПИНА - ПЛЕЧИ. Тренировка на улице
Инстаграм: instagram.com/reformator_ivankrasavin/?igshid=r3475sq33muh Фейсбук – facebook.com/ivan.krasavin.1
19 438
9.5
11.06.19 8:28 Утренний комплекс. ГРУДНОЙ и ШЕЙНЫЙ отдел
Инстаграм: instagram.com/reformator_ivankrasavin/?igshid=r3475sq33muh Фейсбук – facebook.com/ivan.krasavin.1
4 696
5.8
10.06.19 6:30 Как Не Терять Мышцы При Беге.
Силовая работа - это единственное, для чего нужны мышцы нашему телу.
23 402
10.1
09.06.19 11:09 Лечение ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ. Комплексный подход
Лечение йогой помогает при таких проблемах, как: сколиоз; кифосколиоз; остеохондроз; межпозвоночная грыжа; заболевания позвоночного столба; смещение позвонков; лордоз; артрит; протрузии.
58 650
5.9
08.06.19 9:10 Тренируйся так! грудь-бицепс
Существует множество вариантов сочетания мышечных групп в тренировке.
196 675
16.1
05.06.19 7:32 Spine/Позвоночник.
Два направления работы с позвоночником: 1 - увеличение гибкости 2 - закачка мышц Если не хочешь смотреть всё видео, перейди по-времени: 3.37 мин
18 967
5
04.06.19 9:07 Работа Мечты!
«Найди себе дело по душе и тебе не придётся трудиться ни одного дня в жизни.» Конфуций ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ТРИ ПРОСТЫХ ВОПРОСА — На какую тему я могу легко прочитать 500 книг, и мне не станет скучно?
15 361
7.7
05.05.19 20:09 Будущее Всех Городов! Лонгборд Электрический.
ССылка на сайт: armoboard.com Тайминг: 0.35 - распаковка и обзор 5.40 - первый раз встал на лонгборд 5.50 - определение ведущей ноги 7.40 - первые эмоции 9.00 - тест человека с улицы
13 923
12
28.04.19 1:50 ТОП УПРАЖНЕНИЙ на брусьях и турниках.
💪Топчик упражнений для спины и грудных мышц💪 . Все упражнения выполняются друг за другом с паузой, чтобы восстановить дыхания (не более 2-х минут) .
14 027
7.4