Высокобелковый Завтрак - 61 грамм Белка За 3 Минуты | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/KfyX5YAsnYc Автор - Джефф Кавальер
88 113
8
Как Тренировать Ноги Если Болят Колени - Полная Тренировка Ног | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/gxfIUNXtdLs Автор - Джефф Кавальер
87 806
8
Самое Мощное Упражнение На Пресс | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/M00ZuV7a9k8 Автор - Джефф Кавальер
87 627
7
Интенсивность и Отказ. Как Выглядит Отказ в Разных Упражнениях | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/MNH7XpZbEcY Автор - Джефф Кавальер
87 256
7.2
Не Ешь Пока Не Посмотрел Это. Углеводная Путаница | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/zInUGaDz2hs Автор - Джефф Кавальер
87 097
7.4
Не Чувствуешь Задние Дельты? Лучшее Упражнение на Задние Дельты | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/N4FiVzcfFPg Автор - Джефф Кавальер
85 636
7.7
Худшее Упражнение На Плечи. Будешь Делать - Получишь Травму | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/Sw3r2lytys8 Автор - Джефф Кавальер
85 078
8.9
Хочешь Накачать Трицепс? Не Делай Это! (Упражнение Для Дома) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/N5wHaD9JNpc Автор - Джефф Кавальер =========================================== Если хочешь поддержать проект
84 280
5.1
Вода, Сок, Молоко - С Чем Нельзя Смешивать Спортпит? | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/FyK2vUMJgtA Автор - Джефф Кавальер
83 405
8.3
Путь К Рельефному Прессу - Шаг За Шагом | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/5AjdUpUpWXc Автор - Джефф Кавальер
82 972
6.4
Техника Вынужденного Роста Мышц - Пример На Грудных Мышцах | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/Ia5aTzTHj4U Автор - Джефф Кавальер
82 013
6.2
Упражнение На Трицепс Которое Ты Не Делаешь (Зря...) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/rTsNG5c568k Автор - Джефф Кавальер
80 240
6.2
Еще Лучше Чем Приседания - Накачай Ноги Быстрее! 2 Критерии Для Оценки Упражнения | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/E9rU44PwpEs Автор - Джефф Кавальер
80 139
5.6
Сожги Жир На Груди Дома | Джефф Кавальер
Оригинальный канал: youtube.com/athleanx Оригинальное видео: youtu.be/uwX2KUW_k8c Автор: Джефф Кавальер ================================================ 🔴ВТОРОЙ КАНАЛ Джереми
78 797
8.9
Как Самому Измерить % Подкожного Жира В Домашних Условиях | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/Zj9chziWUk8 Автор - Джефф Кавальер =========================================== Если хочешь поддержать проект
78 789
9.3
6 Величайших Олдскульных Упражнений | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/8SZwREN9YtA Автор - Джефф Кавальер =========================================== Если хочешь поддержать проект
78 190
5.1
Полезная Утренняя Привычка - Каждый Может Начать Это Делать | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/uChd4Mk371Q Автор - Джефф Кавальер
77 712
6.4
Чего Нужно Остерегаться в Спортивных Добавках? Нужен Ли Вообще Спортпит? | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/lqfM_QBYNFs Автор - Джефф Кавальер
77 654
8.4
5 Грехов Тренировки С Собственным Весом. Частые Ошибки - Исправь И Накачай Все Тело | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/sqxAmFTGW-I Автор - Джефф Кавальер
77 585
6.4
Мифы о Тренировке Груди - Научное Объяснение - часть 2 | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/WYS3490A3Qk Автор - Джефф Кавальер
76 947
6.6
Вены На Руках: Как Увеличить? | Джефф Кавальер
Оригинальный канал: youtube.com/athleanx Оригинальное видео: youtu.be/cEauA9lfU_M Автор: Джефф Кавальер ================================================ 🔻 Инстаграм Канал @SciApp
76 784
6.6
Лучший Совет Для Тренировки Пресса (Работает Моментально) | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/9_TsNeX2IXo Автор - Джефф Кавальер
76 605
7
Тренировочные Советы Арнольда Шварценеггера - 5 Вещей Которым Я Научился | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/Y6ubG5fZhIk Автор - Джефф Кавальер
76 010
6.4
13 Советов на пути к Рельефному Прессу | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/N3tD9T4Pr5Q Автор - Джефф Кавальер
75 345
6.4
Почему Колени Не Виновники Боли На и После Тренировки | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/kbe_DqMJfzg Автор - Джефф Кавальер
74 791
5.5
Лучшее Упражнение На Бицепс Для Тебя | Джефф Кавальер
Оригинальный канал: youtube.com/athleanx Оригинальное видео: youtu.be/Tvvq8KpzyMY Автор: Джефф Кавальер ================================================ 🔻 Инстаграм Канал @SciApp
74 149
6.1
Разрыв Вращательной Манжеты От Махов Гантелями В Стороны | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/q5sNYB1Q6aM Автор - Джефф Кавальер =========================================== Доставка еды Just Food
73 847
4.8
Нужно Ли Тренироваться До Отказа? | Джефф Кавальер
Оригинальный канал: youtube.com/athleanx Оригинальное видео: youtu.be/uwX2KUW_k8c Автор: Джефф Кавальер ================================================ 🔴ВТОРОЙ КАНАЛ Джереми
73 123
5.3
Улучшенный Вакуум - Предотврати Спортивные Грыжи | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/2X97ZWux7L4 Автор - Джефф Кавальер
72 051
4.6
Массажный Валик - Думаешь Что Делаешь Растяжку и Улучшаешь Качество Волокон? | Джефф Кавальер
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/Bq6NcAoQDSk Автор - Джефф Кавальер
71 615
11.9