29.12.21 1:41:06 Комплекс упражнений для всего тела для подготовленных (МФР + "ЧЕРЕНОК" + ЙОГА)
Комплекс упражнений для всего тела для подготовленных практиков (миофасциальный релиз (МФР), упражнения с палкой по оздоровительной методике "Черенок", йога и глубокое расслабление).
10 607
9
20.02.20 6:54 Где ты потерял своё здоровье? ⭐ SLAVYOGA
Где ты потерял своё здоровье? Кто виноват в том, что ты болеешь и испытываешь апатию к жизни? Врачи? Государство? Плохая экология? ❤️ Спасибо за лайк и подписку!
10 456
4
18.09.20 3:11 Йога поможет тебе быть здоровым, сильным и энергичным ⭐ SLAVYOGA
Йога с проектом ⭐ SLAVYOGA - здоровье и йога 👉 Йога для начинающих youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycOVOkbpsmf7nV2EYwBozIAy 👉 Йога для опытных
10 373
4
01.03.20 4:42 Мой Любимый Способ Снять Стресс (Окунаюсь В Купели) ⭐ Slavyoga
Мой любимый способ снять стресс - это периодическое окунание в купеле.
10 361
4.6
19.01.17 7:27 Сурья намаскар (без озвучки) ❤️ Йога для начинающих ⭐ SLAVYOGA SYSTEM 🚩 Уровень 2 🕒 Режим: 1-1
!!! ВНИМАНИЕ !!! Для контроля рисунка дыхания - ВКЛЮЧИТЕ СУБТИТРЫ к видео! Демонстрация техники выполнения - Чернов Сергей.
10 339
17.5
05.11.22 32:44 Вспотеешь 100% 🔥 Кардио тренировка на всё тело по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК®
Кардио тренировка на 30 минут на всё тело дома по оздоровительной методике с палкой ЧЕРЕНОК® для подготовленных.
10 269
8.2
24.09.21 2:15 Упражнение с палкой для суставов и позвоночника оздоровительной методики ЧЕРЕНОК
🔥 Присоединяйся к сообществу оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова в Telegram 👉 t.me/cherenok1 💰 Покупай фирменные ЧЕРЕНКИ на OZON 👉
10 261
5.9
09.11.21 18:46 БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ И ПРАВОЙ НОГЕ была такая сильная, что било током
Боль в пояснице и ноге у Артёма возникла после неосторожного движения, вызванного подъёмом прабабушки.
10 161
6.8
149 дней 11:01 Болит рука и лопатка, немееют пальцы кисти? Срочно проверь лестничные мышцы!
Заказать ортопедическую подушку SOMIA 👉 somiasleep.ru Скидка 15% по промокоду CHERNOV (вводить в специальное поле в корзине).
10 086
5
19.09.17 1:20:45 Тренировка по йоге с ⭐ Сергеем Черновым (средний уровень) ⌚ 18.09.2017 💎 Йога онлайн от SLAVYOGA
Тренировка по йоге с Сергеем Черновым, адресованная для практиков среднего уровня подготовки. ❤️ Спасибо за лайк и подписку!
10 074
10.5
05.08.21 13:35 Жгучая Боль В Шее И Между Лопатками Ушла Через 3 Дня
Жгучая боль в шее и между лопатками у Ирины ушла через 3 дня занятий миофасциальным релизом, йогой и упражнениями с палкой.
10 051
5.8
26.06.12 1:00 Маюрасана (поза павлина)⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
В этом коротком видео рассказывается о технике выхода в маюрасанау - позу павлина slavyoga.ru/mayurasana-poza-pavlina.html ❤️ Спасибо за лайк и подписку!
10 037
30.3
07.09.15 38:33 РАДЖА ЙОГА и ХАТХА ЙОГА 🌞 Единство и различие двух путей самореализации ⭐ SLAVYOGA
РАДЖА ЙОГА и ХАТХА ЙОГА | Фрагмент интенсива по йоге в Гомеле (Беларусь) |
10 000
17.2
304 дня 6:33 5 самых болевых триггерных точек на теле человека
Тренажёр ДРЕВМАСС 👉 drevmass.ru В этом видео я разобрал 5 самых болезненных мест (триггерных точек) на теле человека, которые можно обнаружить самостоятельно при помощи массажных
9 999
4.6
12.07.21 57:21 Забудь про боль в плечевом суставе и руке 🔴 Упражнения с палкой
🔥 Присоединяйся к сообществу оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова в Telegram 👉 t.me/cherenok1 💰 Покупай фирменные ЧЕРЕНКИ на OZON 👉
9 768
5
22.04.15 1:29:35 Динамическая тренировка по йоге (для тренированных) ⭐ SLAVYOGA
Запись тренировки по йоге в динамическом режиме. Практика ориентирована на тренированных людей, хорошо знакомых с техникой выполнения включённых в неё асан.
9 741
21
19.03.19 1:09:06 Йога Для Рук С Владимиром Калабиным 💪 Как Развить Гибкость И Силу Рук ⭐ Slavyoga
Йога для рук с Владимиром Калабиным специально для проекта ⭐ SLAVYOGA.
9 726
8.5
26.06.23 8:30 ГОЛОВНАЯ БОЛЬ в висках и затылке 🔴 Триггерные точки полуостистой мышцы
Энциклопедия боли и триггерных точек 👉 bit.ly/2xCi8HV Оздоровительная методика ЧЕРЕНОК 👉 bit.ly/3rhTs22 Оздоровительная гимнастика СТРУНА 👉 bit.ly/3XtdkQ0 Набор массажных
9 695
4.3
09.05.13 7:33 Йога вечером с Сергеем Черновым 🌻 Комплекс асан йоги 💎 Йога для начинающих ⭐ SLAVYOGA
Вечерняя практика йоги из курса йоги для начинающих slavyoga.ru/kurs-yogi-dlya-nachinayushhih.html Йога для начинающих - отличный способ соприкоснуться с этим древним учением и получить
9 662
15.1
13.09.21 49:30 Здоровые суставы и позвоночник с Сергеем Черновым / Упражнения методики ЧЕРЕНОК
🔥 Присоединяйся к сообществу оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова в Telegram 👉 t.me/cherenok1 💰 Покупай фирменные ЧЕРЕНКИ на OZON 👉
9 656
6.4
17.03.16 1:05:20 Леонид Иосифович Гарценштейн | Интервью мастера йоги проекту SLAVYOGA | Март 2016
Интервью мастера йоги Леонида Иосифовича Гарценштейн проекту SLAVYOGA, посмотрев которое Вы узнаете о: 00:39 источнике вдохновения Леонида Гарценштейн для практики и преподавания йоги; Интервью
9 646
16
17.03.21 1:47:58 Миофасциальный релиз на BLACKROLL и йога для продолжающих с Сергеем Черновым #4
Миофасциальный релиз (МФР) на BLACKROLL и йога для продолжающих с Сергеем Черновым. Прямая трансляция групповой тренировки, адресованная подготовленным практикам.
9 538
4.9
16.07.15 6:22 Йоганидрасана (поза йогического сна) ⚡ Асаны хатха йоги ⭐ SLAVYOGA
Йоганидрасана или поза йогического сна является очень эффективным тренировочными инструментом в хатха йоге.
9 496
11.3
08.11.21 48:25 Ударим, товарищи, по остеохондрозу позвоночника упражнениями с палкой!
🔥 *Присоединяйся к сообществу оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова в Telegram* 👉 t.me/cherenok1 💰 Покупай фирменные ЧЕРЕНКИ на OZON 👉
9 489
4.2
24.05.17 2:58 Красивая йога от ⭐ SLAVYOGA (доктор, мастер йоги Сергей Чернов)
Красивая йога от ⭐ SLAVYOGA на фоне стрит-арта Витебска. Мастерами не рождаются - ими становятся.
9 487
24.2
13.09.20 6:24 Почему изменяется рост человека в течение суток + 3 совета для здоровья позвоночника
Почему изменяется рост человека в течение суток? Зачем это нужно с точки зрения физиологии? В этом видео поговорим про изменение роста в течение суток и как это связано со здоровьем позвоночника.
9 474
4.5
15.02.18 1:18 ЙОГА ЧЕЛЛЕНДЖ 🔴 машина вместо коврика ✅ CRAZY YOGA на крыше движущегося автомобиля ⭐ SLAVYOGA
ЙОГА ЧЕЛЛЕНДЖ: машина вместо коврика. CRAZY YOGA на крыше движущегося автомобиля ауди а4 ⭐ SLAVYOGA 🔴 ВНИМАНИЕ: НЕ ПОВТОРЯТЬ! ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ! Что ты думаешь о йоге? Это скучно? Это монотонно?
9 459
13
13.06.17 33:49 Болят колени и поясница. Как может помочь йога? 💎 Интервью Егора Кулаковского проекту ⭐ SLAVYOGA
Егор Кулаковский, основатель йога-центра "Yoga Temple" в Харькове, преподаватель хатха-йоги с многолетним стажем и специалист в вопросах йогатерапии в интервью проекту ⭐ SLAVYOGA на фестивале йоги
9 457
11.2
27.11.21 1:48:01 Миофасциальный релиз (МФР), йога и упражнения с палкой с доктором Сергеем Черновым
"Миофасциальный релиз, йога и упражнения с палкой" - тема прямого эфира с доктором Сергеем Черновым по оздоровительной методике "SLAVYOGA - здоровье и йога".
9 450
7.5
10.05.21 1:49:53 Комплексная тренировка на всё тело (МФР и йога для продолжающих) с Сергеем Черновым #7
Комплексная тренировка на всё тело (миофасциальный релиз (МФР) и йога для продолжающих) с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым #7 🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР)
9 442
5.5