Дикий Лось

Hi. In this video I shared with you a workout for your abs that you can do anywhere.

Очередная тренировка в "домашних условиях" и сегодня уделим внимание ногам. Ведь очень важно, чтобы мышцы выглядели гармонично, поэтому не стоит забывать про тренировку ног.

An incredible test of one's abs.

Hi all. Catch my latest video from my vacation in Egypt. It was an amazing training session with special forces soldier Mohamed! We trained almost every day despite the heat and it was a buzz!

Всем привет, в этом видео вы увидите кто и сколько раз выполним "королевских подтягиваний", которые имеют свой регламент и выполняются по звуковому сигналу!

Всем привет! Сегодня с вами поделюсь отличными упражнениями для тренировки предплечий и укрепления силы хвата в домашних условиях!

Test your chest abilities.👌 #Shorts #Fitness #Challenge ● Instagram - instagram.com/los_strong90 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.

Всем привет. Сегодня в видео я поделюст с Вами тренировкой по прокачке ГРУДНЫХ в домашних условиях. Тренировка будет без оборудования и специальных тренажёров.

Даю ДЕНЬГИ на ПЛЯЖЕ Тому, Кто ПОДТЯНЕТСЯ Больше ВСЕХ !! В этом видео я испытаю случайных прохожих и отдыхающих на местном пляже в городе котором я живу.

Предлагаю Вашему вниманию нестандартный вид подтягиваний, который применяется в Королевской Морской Пехоте Великорбритании - это КОРОЛЕВСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ!

СКОЛЬКО РАЗ ПОДТЯГИВАЮТСЯ ПОЖАРНЫЕ ?! Сам не знаю, сегодня в видео это и проверим!

Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут. #3 Часть Отличная тренировка, которую вы можете выполнять где угодно! Главное помните, что самым важным для Вашего пресса является питание!

Кто дольше всех провисит на крутящемся турнике ? Задача не из простых, с учётом того, что диаметр перекладины составляет 42 и 45мм.

Очередное видео с отыдха в Египте, где я познакомился с местным тренером, бывшим спецназовцем Мохамедом.

Очередная заруба но уже на БРУСЬЯХ: Максим Трухоновец, Евгений Лось, АЛексей Шреддер и его брат Павел, кто же выйдет победителем?!

Легендарная заруба в лесенку: Агроном Павел, Максим Трухоновец, Дикий Лось и Алексей Шреддер, кто же победит ?!

Табата – это интервальные тренировки очень высокой интенсивности, но выполняющиеся в короткий временной промежуток.

Очередная заряженная тренировка для всего тела. Рекомендую выполнять для новичков 1-2 круга, для продвинутых 3-4 круга. Отдых между кругами до 5 минут.

Видео Тренировка с моего активного отдыха в Республике Египет. Я занимался каждый день, восстановление там отличное, море и солнце делают своё дело.

Сегодня я решил попробовать сделать нашумевший челлендж 5 тонн с собственным весом.

100 балов, реально ли ?! Всего 3 упражнения: подтягивание, отжимание на брусьях, подъёмы с переворотом. За каждое упражнение даётся по 1 баллу, за подъёмы с переворотом -2балла.

Сегодня невероятное мощное и насыщенное видео из тёплой страны.

Привет. В этом видео как всегда я собрал интересные и разнообразные упражнения. Для того чтобы быть стройным, рельефным и выносливым включай видео и повторяй за мной.

Привет мой зритель. Сегодня я решил попробовать сделать качественных 50 подтягиваний и поделиться в видео некоторыми "фишками" как это сделать.

Легендарная встреча, ко мне прилетел Денис Семенихин. Он предложил односторонее пари в 1000$.

Друзья! Я рад Вам сообщить, что золотая кнопка Ютуба уже у меня и сегодня в видео мы её распакуем! В видео я поделился некоторыми знаниями, которые получил в процессе ведения канала.

Для вас я подобрал лучшие упражнения на пресс в домашних условиях. Качайте пресс не выходя из дома, но не забывайте о самом главном в этом деле- об питании.

Друзья! 31 мая мне исполняется 31 год, это очень символичная дата. И в свой День Рождения я решил не лежать на диване, а сделать небольшую тренировку, поделиться с вами.

Что может быть лучше тренировки на свежем воздухе, на природе ?!

Выполняйте тренировку и приводите тело в порядок прямо не выходя из дома!